Quien va cumpliendo años con el espíritu despierto y buen humor, también goza de mejor salud física y disfruta más de la vida. Una buena salud mental hace posible que nos sintamos y parezcamos más jóvenes de lo que somos. El autor revela cómo podemos hacer algo, sistemáticamente, para mejorar nuestro rendimiento mental y obtener un efecto antiedad, por medio de «los seis pilares de la vitalidad mental»: Sí a la vida; curiosidad por seguir aprendiendo; entrenar la memoria; humor y tranquilidad; contactos y conversaciones; y buscar el sentido de las cosas.
Frank Naumann Pořadí knih







- 2012
- 2011
15 osvědčených strategií pro životní krize. Krize jsou nejen obtížnými obdobími, ale také momenty velkých šancí a nových rozhodnutí. Frank Naumann nabízí ve své knize patnáct osvědčených strategií, jak z krizových období získat co největší užitek. Inspiruje se historickou postavou florentského diplomata Machiavelliho. Ten před zhruba pěti sty lety procestoval Evropu a na vlastní kůži dobře poznal nejistoty své epochy. V díle Vladař později shrnul své životní poznání, jak obstát i v nejistých dobách. Naumann velmi čtivou formou předkládá nejen nové pohledy na životní obtíže, ale také osvědčené metody a techniky, které může čtenář lehce přizpůsobit své životní situaci.
- 2007
Seit jeher ist die Menschheit auf der Suche nach dem Jungbrunnen. Heute wissen wir: Wer geistig rege in die Jahre kommt, bleibt auch körperlich auf der Höhe. Mentale Fitness ist die Grundlage eines langen, rüstigen Lebens – und jeder hat es selbst in der Hand, dafür zu sorgen! Fundiert und unterhaltsam zeigt uns Frank Naumann sechs Prinzipien nebst konkreten Techniken, auf die es beim Streben nach lebenslanger geistiger Vitalität ankommt.
- 2007
Umění sympatie. Sebevědomá cesta k získání všeobecné obliby
- 223 stránek
- 8 hodin čtení
Sebevědomá cesta k tomu, jak být oblíbeným Pokud selháváte při hledání zaměstnání, při navazování vztahů ve vašem okolí nebo při flirtu, přestože nejste méně kompetentní než ostatní, je načase přezkoumat vaši schopnost být druhým sympatický. Sympatie totiž představuje sociální dovednost, které je možné se naučit. Sestává z řady citlivých způsobů mezilidského jednání a projevuje se ve schopnosti vzbuzovat na první pohled důvěru v očích druhých lidí. Kniha je psána pro čtenáře se zájmem o zdokonalení vlastních sociálních dovedností.
- 2005
Kleiner Machiavelli für Überlebenskünstler
- 159 stránek
- 6 hodin čtení
Frank Naumann, geboren 1956 in Leipzig, 1977 bis 1982 Studium der Philosophie, Psychologie und Biologie an der Humboldt-Universität zu Berlin. 1984 Dissertation, 1989 Habilitation zu philosophischen Themen der Naturwissenschaften. Von 1989 bis 1998 arbeitete er als Kommunikationspsychologe an der Humboldt-Universität zu Berlin. Seitdem ist er freier Autor.
- 2003
Umění diplomatického jednání
- 200 stránek
- 7 hodin čtení
Umění diplomatického jednání není přežitkem dávných dob, právě naopak. Dnes více než kdy v minulosti platí, že na poli osobních i profesních vztahů sklízejí plody vítězství ani ne tak bojovníci prosazující své názory za každou cenu, ale spíše diplomaté schopní citlivě jednat, nacházet kompromisy, hledat nová kreativní řešení, získávat nové spojence na svou stranu. Autor předkládá dvacet pravidel diplomatického jednání, která mohou pomoci každému čtenáři, usilujícímu o zlepšení svých komunikačních dovedností, osvojit si umění diplomatického jednání.
- 2001
Umění konverzace
- 176 stránek
- 7 hodin čtení
Kniha Umění konverzace nepřináší hlubokomyslné pravdy, ale zcela praktické podněty a nápady pro rozšíření a prohloubení komunikačních dovedností pro každodenní použití. Na základě poznatků z oblasti psychologie komunikace autor ukazuje, že sympatičtí a oblíbení lidé nejsou nositeli zvláštního charismatu, které je dáno jen úzkému okruhu vyvolených. Příjemné vystupování oblíbených lidí je naopak výsledkem jejich komunikačních dovedností, a ty si s trochou námahy a cvičení může osvojit každý. Knihu uvítají i lidé stydliví a ti, kdo mají zábrany v oblasti navazování nových kontaktů.
- 2000
Žijte nezdravě! : knížka pro hypochondry
- 102 stránek
- 4 hodiny čtení
Podnázev: knížka pro hypochondry Humorně laděné výklady, které polemizují se zdravotními a kondičními programy.
- 2000
Kouřit a zůstat zdravý
- 221 stránek
- 8 hodin čtení
Kouření je "out", avšak ne každému se podaří s ním přestat. Tato příručka neslibuje čtenáři jednoduché zbavení se kuřáckého návyku. Chce však napomoci kuřákům, aby se naučili kouřit uvědoměle, žili tak zdravěji a udrželi zdravotní rizika plynoucí z kouření v určitých mezích. Kdo se zdravě stravuje a hodně se pohybuje, ten nemusí mít - podle autora - z kouření příliš špatné svědomí. Dr. Frank Neumann je autor knih z oblasti literatury faktu a vyšlo mu již několik titulů na téma zdraví a uzdravování svépomocí.
- 1999
Moderní muž na prahu třetího milénia
- 141 stránek
- 5 hodin čtení



