Die geschäftige Stadt am Main lädt ein, sich inmitten traumhafter Natur eine Pause zu gönnen – ob zwischen Orchideen und alten Apfelbäumen, im Urwald an der Nidda oder im Liegestuhl am Sandstrand. Spaziergänge durch Bärlauchwiesen versprechen Duftexplosionen, Markthallen und Mitmachgärten regionale Produkte. Und spätestens beim Panoramablick vom einzigen Weinberg der Stadt ist klar: In Frankfurt ist nicht nur die Soße grün!
Dorothee Bastian Pořadí knih (chronologicky)
Wer Köln sagt, denkt an Dom, Karneval und Kölsch - und ab sofort auch an grünes Glück. Die Stadt am Rhein lockt mit lässigen Parks, rauschenden Wäldern, verträumten Sandbuchten, wilden Naturschutzgebieten und dörflichem Idyll. Ob Flora, Aachener Weiher oder Königsforst, ob Rodenkirchener Riviera, Weißer Bogen oder Dellbrücker Heide: Natur, Erholung und Glückseligkeit warten mitten in der Stadt!
Malerische Weitblicke, beflügelnde Düfte und blühende Wiesen machen das Bergische Land zu einem Wanderparadies. Dorothee Bastian, Natur- und Gesundheitswanderführerin, präsentiert hier ihre 20 entspannendsten Lieblingstouren zwischen dem Windrather Tal, dem Wildenburger Land und den Klöstern an der Sieg. Diese ausgewählten Wanderungen führen über landschaftlich reizvolle und naturnahe Wege, die Geist und Seele zur Ruhe bringen und Kraft für den Alltag schöpfen. Die Touren sprechen alle Sinne an und bieten Achtsamkeitswanderungen entlang alter Mauern, erfrischende Touren an der Wupper, kulinarische Verwöhntouren und Auszeittouren in der ruhigen Natur. Mit 18 Rundwegen und 2 Strecken sind die Wanderungen so abwechslungsreich wie die Region selbst. Die Erholung beginnt bereits beim ersten Blick ins Buch, das mit großformatigen Fotos und einem farbenfrohen Layout zum Schmökern einlädt. Übersichtskarten, Streckenprofile, Tipps zur An- und Abreise sowie genussvolle Einkehrmöglichkeiten runden das Angebot ab. Zudem thematisiert Bastian die fünf Säulen der Gesundheit nach Sebastian Kneipp und bietet Rezepte für Salbe, Knospentinktur und Marmelade. GPS-Daten sind ebenfalls zum Download verfügbar.