Knihobot

Laura Janáčková

    Laura Janáčková
    Diabetes - necukrujte s cukrovkou
    Základy zdravotnické psychologie
    Uvař mi lásku : erotická kuchařka z afrodiziak
    10 Pravidel lásky
    Maličké miminko: Praktický průvodce pro rodiče předčasně narozených dětí
    Bolest a její zvládání
    • Bolest a její zvládání

      • 191 stránek
      • 7 hodin čtení

      Kniha je určena psychologům, studentům medicíny, praktickým lékařům i pacientům. Bolest je nepříjemná senzorická a emocionální zkušenost (tedy komplexní prožitek) spojená s akutním nebo potenciálním poškozením tkání. Bolest je vždy prožívána subjektivně a lze ji ovlivnit jak farmakologicky, tak psychoterapeuticky. Autorka srozumitelně vysvětluje modely vzniku bolesti, zabývá se také psychogenní bolestí, rozlišením bolesti na akutní a chronickou, metodami měření bolesti, individuálními rozdíly při vnímání (práh bolesti) a terapií bolesti. Zaměřuje se především na prostředky psychoterapeutického ovlivnění bolesti, jako jsou hypnóza, sugesce, relaxace, biologická zpětná vazba, působení placeba. Zdůrazňuje také význam empatie a správné komunikace s lidmi, kteří trpí bolestí.

      Bolest a její zvládání
      5,0
    • Bohatě ilustrovaná kniha si klade za úkol provést rodiče nástrahami prvních měsíců života jejich předčasně narozeného miminka. Obsahuje nejen rady známého psychologa, jak tuto zátěžovou situaci zvládnout, ale i ryze praktické návody od zkušených lékařů a sester novorozeneckých oddělení.

      Maličké miminko: Praktický průvodce pro rodiče předčasně narozených dětí
      5,0
    • První česká kuchařka z afrodiziak, která představuje to nejlepší ze spojení populární sexuoložky Laury Janáčkové a skvělého šéfkuchaře Ondřeje Hutnika. V knize najdete potraviny, které ovlivňují lásku, jejich všestranné využití, a to nejen v kuchyni. Muži i ženy dostanou návod na svádění při jídle i pití a téměř stovku nových, ověřených a účinných receptů z dostupných afrodiziak. Kniha obsahuje fotografické ztvárnění všech popsaných receptů. Publikace se stala inspirací pro právě natáčený pořad o jídle a vztazích.

      Uvař mi lásku : erotická kuchařka z afrodiziak
      4,5
    • Základy zdravotnické psychologie

      • 99 stránek
      • 4 hodiny čtení

      Jde o učebnici určenou vzdělaným laikům, studentům a pracovníkům pomáhajících profesí (zdravotní sestry, psychologové, lékaři, sociální pracovníci atd.). Ve výstižném textu se autorka – zkušená psycholožka zabývající se ve své praxi především psychologickou problematikou spojenou se somatickými chorobami (onkologickými, chirurgickými a gynekologickými pacienty) – zaměřila na základní oblasti aplikované zdravotnické psychologie: na vztahy mezi pacienty, lékaři a sestrami, základní charakteristiky komunikace mezi lékaři a pacienty (včetně možných cest řešení možných kontroverzí). Autorka se rovněž věnuje tématu bolesti, utrpení a smrti.

      Základy zdravotnické psychologie
      4,5
    • Diabetes - necukrujte s cukrovkou

      • 150 stránek
      • 6 hodin čtení

      Kniha předních odborníků doc. PhDr. Dr.phil. Laury Janáčkové, CSc., a prof. MUDr. Milana Kvapila, CSc., Diabetes - Necukrujte s cukrovkou, patří mezi první publikace zahrnující komplexní přístup léčby, psychologické pomoci a celkové rehabilitace nemocných cukrovkou. Obsahuje řadu metod a postupů psychického zvládání chronického onemocnění a emocí s nemocí spojených. Je návodem na překonání stresu, rozlad a nezapomíná ani na partnerské vztahy, intimitu i sebevědomí. Kniha je věnována především nemocným a jejich blízkým, ale cenné informace v ní najdou i praktičtí lékaři a další zdravotníci pečující o pacienty.

      Diabetes - necukrujte s cukrovkou
      5,0
    • Kniha se zabývá zdravím muže, z pohledu urologa, androloga a psychologa. Podává přehled nejčastějších zdravotních i psychologických problémů , které přicházejí s určitým věkem muže a zaměřuje se na jejich léčbu a prevenci. Je určená všem mužům, odborníkům, laikům ( mužům ) a jejich ženám. Věkově zaměřena spíše na mužskou populaci 40+ , rádi bychom však, aby si knihu koupily/ četly i ženy, které s muži žijí. Jak už název napovídá, hlavním tématem knihy je „mužský genitál“ z toho nejširšího i nejintimnějšího pohledu. V dnešní době, kdy na internetu můžete najít odpověď téměř na jakoukoliv otázku a zároveň si k ní přečíst vášnivé diskuse laických „rádoby-odborníků“, je těžké vyznat se v tom, co je správný výklad toho kterého problému. Pokud jste navíc muž s choulostivým urologickým či andrologickým problémem, často se ve virtuálním prostředí dovíte i to, co zrovna nechcete. Autorské kvarteto, ve složení lékařů z oboru a psycholožky, připravilo publikaci, která čtenáři zodpoví nejzákladnější a nejpalčivější otázky týkající se mužského zdraví. Jednotlivá témata jsou připravena s odbornou pečlivostí a přehlednou, ucelenou formou shrnují problém a nabízí možnosti jeho řešení. Přes veškerý výčet závažných problémů a chorob, je kniha psaná čtivou „light“ formou, srozumitelnou i pro laika. Vše je pak doplněno beletrickými, mnohdy úsměvnými, povídkami z ordinací urologů, které dodávají knize lehkost, humor a nadhled.

      Genitál pro muže kapitál
      5,0
    • Chronická onemocnění léčba změní

      • 102 stránek
      • 4 hodiny čtení

      Kniha je určena pacientům, zdravotníkům, lékařům, psychologům, sociálním pracovníkům a všem, kteří mají blízko k chronickým autoimunitním onemocněním. Odpovídá na otázky:Jak zvládnout nemoc a bojovat se stresem?Jak překonat obavy, strach, smutek a depresi?Jak posílit sebevědomí a podpořit partnerský vztah?Jak se léčit a využít možností biologické léčby?

      Chronická onemocnění léčba změní
      4,0
    • Ač máš eReSku, nepropadej stesku

      • 125 stránek
      • 5 hodin čtení

      Kniha pro překonání těžkostí, které přináší roztroušená skleróza, chronické onemocnění centrálního nervového systému. Praktické rady, jak nemoc zvládat fyzicky i psychicky.RS - roztroušená skleróza nejčastěji propuká ve věku mezi 20-40 lety a postihuje dvakrát častěji ženy než muže. Jedná se o chronické autoimunitní zánětlivé onemocnění centrálního nervového systému. Ovlivňuje negativně tělesné, mentální i psychické funkce. Včasná diagnostika a léčba je důležitá pro zpomalení průběhu nemoci a zachování kvality života. Proto je dobré nepodceňovat příznaky, ale také - pokud je RS diagnostikována - pečovat o sebe po psychické a fyzické stránce. Udržet se v dobré kondici, duševní i tělesné, zůstat dobře naladěný a důvěřovat lékaři je nezbytné pro spokojený život, který lze vést i s tímto onemocněním. Autorka - klinická psycholožka, zabývající se somatopsychikou a péčí o těžce nemocné pacienty, shrnuje ve své knize praktické poznatky o životě s eReSkou, poskytuje rady, jak se vyrovnat s touto nemocí.

      Ač máš eReSku, nepropadej stesku
      4,4
    • Kniha je první publikaci svého druhu, která vychází v češtině. Je koncipována jako praktický psychologický průvodce pro pacienty s rakovinou, pro jejich pečovatele a blízké. Je psána běžným jazykem a snaží se obsáhnout všechny aspekty života, se kterými se pacient a jeho blízcí v průběhu nemoci setkají. Úkolem této knihy není jen informovat. Psychika je u onkologických onemocnění jedním z důležitých faktorů úspěšné léčby. V souladu se svými dlouholetými zkušenostmi z oblasti psychoonkologie se proto autorka snažila o co největší srozumitelnost a otevřenost. Text knihy je doplněn autorskými ilustracemi, autentickými úryvky z deníků pacientů a řadou strukturovaných textů a shrnutí s praktickými radami, co dělat. Hlavním přínosem této knihy, jsou však psychologické metody a praktické návody, které pomáhají pacientovi zvládat těžká období v boji o život.

      Život je boj. Praktický průvodce rakovinou pro nemocné a jejich blízké
      4,3
    • "Každý den se setkáváme s lidmi. Jednáme s nimi. Hovoříme s nimi. Nasloucháme jim. Domlouváme se s nimi. Přicházíme s nimi do přátelského kontaktu, ale též do sporů a konfliktů. Každý den se snažíme o porozumění. ... Porozumění znamená chápat, postihovat smysl a význam toho, co se sděluje. Abychom toho skutečně dosáhli, je potřeba vnímat, cítit, naslouchat, rozmlouvat a vyjadřovat se tak, aby nám naše okolí rozumělo." O tom všem a mnohém dalším je tato kniha. PhDr. Laura Janáčková, CSc., vám jako odborník na slovo vzatý pomůže překonat komunikační problémy a naučí vás lépe porozumět nejen sobě, ale i lidem kolem vás.

      Praktická komunikace pro každý den
      4,0
    • Vznik plicních nemocí i jejich průběh jsou z velké části ovlivnitelné pacientem samotným. Tuto knihu lze opravdu velmi doporučit, protože prevenci a léčbu plicních onemocnění je optimální realizovat téměř vždy s psychologickou podporou.

      CHOPN - Jak rozdýchat plicní onemocnění
      4,0
    • Na počátku manželství je téměř každý přesvědčen o tom, že nevěra je něco, co ho nemůže potkat. Statistiky ale uvádějí neúprosná čísla – během manželství je nevěrných 65 % ženatých mužů a 46 % vdaných žen, 60 % manželství se rozvádí, z toho u poloviny je důvodem nevěra. Publikace je jakousi pomocnou rukou pro každého, kdo se setkal s partnerovou nevěrou a musí ji nějak řešit. Seznamuje ho s možnými zdroji a motivacemi promiskuitního jednání, pomáhá mu zorientovat se v nastalé situaci, popisuje jednotlivé fáze psychického prožívání partnerovy nevěry, ukazuje, jak překonat počáteční šok, jak je možné bojovat se smutkem a vztekem, který ho ovládá, jak opět posílit sebevědomí, popisuje psychosomatické důsledky nevěry u podváděných. Shrnuje na příkladech prožitky žen a mužů, kteří jsou nuceni postavit se čelem k partnerově nevěře, a rozebírá základní možnosti vyřešení nevěry. Zabývá se ale i prožitky dětí, kterých se nevěra rodičů bezprostředně dotýká. Rozvod rodičů pro ně ve většině případů bývá už napořád určitým handicapem. Na konkrétních příkladech dokazuje, že se nevěra přežít dá a že není nutné ji vnímat jen jako poruchu vztahu, ale zároveň i jako šanci na pozitivní změnu.

      Nevěra a její zvládání
      3,8
    • Kniha je zaměřena na specifika vztahu mezi lékařem a pacientem v jednotlivých oborech medicíny. Na základě obecných principů charakterizujících zvláštnosti komunikace v chirurgii, onkologii, gynekologii, sexuologii a dalších lékařských specializacích popisuje principy moderních přístupů k pacientovi. Je určena lékařům, psychologům a ostatním zdravotnickým pracovníkům, zvláště pak jejich pacientům.

      Komunikace ve zdravotnické péči
      3,8
    • S kůží na trh

      • 112 stránek
      • 4 hodiny čtení

      Kniha prof. MUDr. Petra Arenbergera, DrSc., MBA, FCMA, a doc. PhDr. Dr.phil. Laury Janáčkové, CSc., předních českých odborníků, je první českou komplexní dermatovenerologickou publikací určenou především pacientům, jejich blízkým a široké veřejnosti. V souladu se zaměřením autorů se kniha věnuje medicínskému, psychologickému a sociálnímu aspektu onemocnění kůže. Publikace uvádí nejen srozumitelný přehled, ale též možnosti současné léčby včetně řady psychologických metod, které mohou zmírnit nadlimitní životní zátěž pacientů a podpořit i doplnit léčebné procesy.

      S kůží na trh
      3,8
    • Každá žena si přeje porozumět mužům. Přitom asi 80 procent veškeré komunikace mezi lidmi zaujímá komunikace mimoslovní. Prvních pár sekund rozhoduje o tom, jestli funguje „chemie“ mezi mužem a ženou. Známá psycholožka, sexuoložka a terapeutka partnerských vztahů ve své nové knize populární formou zpřístupňuje ženám - čtenářkám pravidla neverbální komunikace a dává jim návod, jak si muže „přečíst“ bez jediného slova. Bohatě ilustrovaná kniha přehledně popisuje nejen výrazy obličeje, ale i jednotlivé části těla či oblečení a jejich symboliku.

      Poznej muže beze slov. Mapa muže od hlavy až k patě
      3,6
    • Kniha je souborem návodů a psychologických metod, jak změnit své vzorce chování z příliš hodné holky na sebevědomou a sebejistou ženu. Učí ženy vypořádat si svou minulost a nalézt své nové Já. Obsahuje myšlenkové mapy a postupy, které vytvoří váš životní styl. Díky ní dosáhnete svého cíle :-)

      Od bezvědomí k sebevědomí : z hodné holky potvorou
      3,5
    • Jak udržet funkčního muže

      • 30 stránek
      • 2 hodiny čtení

      Humoristicky laděná brožura pro ženy, jak zacházet s mužem, aby dobře fungoval (nejen) sexuálně. Pravděpodobně sponzorovaná výrobcem mužských podpůrných preparátů.

      Jak udržet funkčního muže
      2,4
    • Muži chtějí milenky: Jak být ta jedna jediná

      Průvodce partnerským trojúhelníkem

      • 196 stránek
      • 7 hodin čtení

      Kniha je praktickým návodem pro ženy, jak se stát pro muže tou jednou jedinou osudovou láskou. Srozumitelně vysvětluje partnerský trojúhelník ze všech stran, tzn. z pohledu muže, manželky i milenky. Nabízí několik praktických tipů, jak se v milencích a milenkách vyznat a jak situaci řešit. Mužům jsou věnovány kapitoly, které jim pomohou zorientovat se v bludišti ženské manipulace a předstírání v době, kdy jsou obluzeni láskou a sexuálním vytržením. Ženě pomůže odhalit lež a přetvářku a naučí ji, jak si svého muže udržet a být jeho manželkou a milenkou zároveň. Kniha je volným pokračováním loňského bestselleru Muži chtějí potvory a je opět plná tipů, návodů a krásných ilustrací.

      Muži chtějí milenky: Jak být ta jedna jediná
      3,1
    • Návod od Laury Janáčkové, jak získat vše! Kniha „ Jak rozdojit kozla „ je praktickým návodem, jak získat od mužů vše, po čem žena touží. Ať už se jedná o lásku, porozumění , ale i obdiv nebo dárečky , kterými jí muž projevuje svůj vztah. V knize je uvedeno plno osobních příběhů, převážně movitých mužů a krásných žen , které ukazují jakými cestami může vztah vznikat a na jakých principech funguje. Vysvětluje rozdílné myšlení , chování a jednání obou pohlaví a zábavnou formou odkazuje na analogie z říše zvířat.

      Jak rozdojit kozla: Návod od Laury Janáčkové, jak získat vše!
      2,9
    • Kniha je velmi praktickým návodem jak se stát atraktivní, sebevědomou, komunikativní ženou, která ví, co chce. Kniha Muži chtějí potvory je průvodcem zákoutími vztahů mezi mužem a ženou s cílem poznat sebe, zdokonalit se a naučit se získat přízeň mužů. Autorka, známá a respektovaná psycholožka a sexuoložka, vychází z vědeckých poznatků evoluční sexuologie, která hluboce zasahuje do našeho podvědomí, a čtivou formou zpracovává téma pro ženy vždy tak aktuální. Kniha je určena matkám, kamarádkám, dcerám – prostě ženám, které si chtějí získat a udržet toho správného partnera, svého „pana Božského“. Najdete v ní celou škálu ověřených rad, praktických tipů a prostoru pro vlastní sebezdokonalení. Ať už jde o péči o tělo (triky v líčení, oblečení a osobní vůni) či o duši (dovednosti sebepoznání, zvýšení sebevědomí, umění komunikace, čtení z výrazů a gest) nebo o zajištění osobního úspěchu.

      Muži chtějí potvory
      1,9
    • Máme doma miminko do dlaně

      • 153 stránek
      • 6 hodin čtení

      Knížka Máme doma miminko do dlaně je volným pokračováním průvodce pro rodiče předčasně narozených dětí s názvem Maličké miminko. Začíná v období, kdy si již váš malý bojovník vyhrál svůj život a rodiče si ho mohou odnést konečně domů. Kniha Máme doma miminko do dlaně podrobně popisuje úskalí péče o vaše dítě a jeho vývoj. Nabízí spoustu rad a praktických tipů, které pomohou mámám, tátům a jejich nejbližším pochopit, co maličké miminko potřebuje. Průvodce nabízí konkrétní postupy a metody pro rozvíjení psychomotorického vývoje tak, aby předčasně narozené miminko zdárně rostlo a do tří let dohnalo i ty nejvypečenější děti.

      Máme doma miminko do dlaně