Andrea Kraft Knihy

Von der Depression zurück ins Leben. Hannah ist 35 und weiß, wie es sich anfühlt den Halt zu verlieren. Hannah ist depressiv. Manchmal lähmt sie eine Panikattacke so sehr, dass sie es kaum schafft, die Entfernung vom Bett zum Bad zurückzulegen. Als Hannah ihr altes Tagebuch findet, dem sie einst Träume anvertraute, begreift sie, dass es an der Zeit ist, sie endlich in die Tat umzusetzen und ihren eigenen Weg zu finden. Aufrüttelnd ehrlich, nicht verharmlosend und dennoch optimistisch erzählt Andrea Kraft, die selbst an Depressionen litt, von Verzweiflung, Kopfschmerz-Tagen und Niedergeschlagenheit, aber auch von Momenten stillen Glücks und Zuversicht. Zugleich macht dieser Roman Betroffenen Hoffnung, einen lebensbejahenden Umgang mit dieser Krankheit zu finden.

Das Angebot für ausgeklügelte Diätprogramme und wissenschaftlich geprüfte Ernährungskonzepte wächst rasant. Dennoch werden die Menschen immer dicker. Woran liegt es nur, dass es bei den meisten Schlankheitswilligen mit dem (dauerhaften) Abnehmen nicht so recht klappen will?Trotz umfassender Informationen über gesunde Ernährung und exakten Anleitungen stehen sich die meisten beim Versuch abzunehmen offenbar selbst im Wege. Theoretisch dürfte jeder sehr genau wissen, was zu tun wäre – dennoch wird nicht dementsprechend gehandelt. Das Wunschgewicht ist ein Bereich des Lebens, bei dem Eigensabotage und innere Blockaden besonders deutlich werden. Schließlich ist das Resultat jeden Morgen auf der Waage ablesbar.Mit Hilfe von Healing Code, energetischen Heilverfahren und einer Verankerung des Wunschbildes im Unterbewusstsein wird detailliert gezeigt, wie Sie Ihre Blockaden auf sanfte Art beseitigen können. Was früher mühsam und mit eiserner Selbstdisziplin verbunden war, kann auf einmal ganz leicht gelingen.Lernen Sie, wie Sie Ihre Pfunde auf eine völlig neue Art purzeln lassen können und ein besseres Verhältnis zu Ihrem Körper entwickeln. Quasi als Bonus werden Sie sehen, wie Sie mit Hilfe der verschiedenen Techniken zudem ausgeglichener werden, mehr in sich ruhen und wie sich Ihre Beziehungen verbessern.Räumen Sie alles beiseite, was Sie am Erreichen Ihres Idealgewichts hindert!

Wenn Pinguine fliegen könnten. Wenn sich die Gleichgewichte im Leben verschieben ... SIE ist Hausfrau und Mutter aus Lei