Stephanie Lam Knihy

Stephanie Lamová je spisovatelka, pedagožka a novinářka zaměřená na duševní pohodu. Její psaní se soustředí na praktické způsoby, jak dosáhnout klidu mysli a štěstí, což dokládá její oblíbený sloupek v časopise Breathe. Během své dvacetileté učitelské praxe v imigračních detenčních zařízeních se setkávala s lidmi pod obrovským stresem, což ji inspirovalo k vytvoření šestikrokového plánu Unfrazzle, který pomáhá obnovit klid v každodenním životě.