Emma Brunnerová-Trautová Pořadí knih

Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w destrukcyjnych schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuje Ci pewności siebie? A może straciłaś kontakt ze swoim prawdziwym ja? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, koniecznie sięgnij po tę książkę. Doświadczona psychoterapeutka Emmy Brunner opracowała własny program terapeutyczny, w którym pomoże Ci zmierzyć się z traumami z przeszłości niszczącymi Twoje zdrowie psychiczne i niepozwalającymi Ci stać się najlepszą wersją samej siebie. Z czułością przeprowadzi Cię przez proces samouzdrawiania. Z tej książki dowiesz się, jak: rozpoznać głos wewnętrznego krytyka i podważyć ograniczające przekonania, zidentyfikować doznane traumy i pokonać wynikający z nich wstyd oraz poczucie winy, wypracować nowe, pozytywne strategie radzenia sobie z trudnościami, artykułować swoje potrzeby, radzić sobie z lękiem i zamartwianiem, zaakceptować siebie i zakwestionować negatywny obraz własnego ciała.

Welche Menschen stehen hinter den großen Religionen, die die Welt bewegten? Legende und Wirklichkeit mischen sich im Bild jener Gestalten, die am Ursprung stehen. Ausgewiesene Kenner spüren in diesem Buch neun großen Religionsstiftern nach, fragen nach ihrer Persönlichkeit, Berufung, Lebenssituation und Lehre. Solide Information in einem neuen faszinierenden Standardwerk.

German

Kaum eine Zeit, kaum eine Kultur kommt ohne den Rückgriff auf ein größeres Ganzes aus, ohne spirituelle oder religiöse Überzeugungen. Unter diesen Systemen gelten fünf traditionell als die 'großen Weltreligionen' – die östlichen Lehren des Hinduismus und des Buddhismus und die drei abrahamitischen Offenbarungsreligionen Judentum, Christentum und Islam. Über die Grenzen der Kontinente hinweg erschließt dieses Buch in fünf präzisen Darstellungen Gründerpersönlichkeit, Geschichte, Aufspaltungen sowie die wichtigsten Glaubenssätze und Brauchtümer jeder dieser Richtungen des spirituellen Erlebens. Jede Darstellung schließt mit einer Bewertung aus christlicher Sicht; eine kompakte Zeittafel vermittelt kurzgefasst noch einmal das Wesentliche.