Schooled behind ancient palace walls to become the leader of Tibet, the Dalai Lama has become a spiritual leader to the world and a leading civil rights advocate. My Land and My People tells the story of his life.
Die buddhistische Philosophie ist ein Weg der Praxis. So besagt die Logik der Liebe, daß ein jedes seine Existenz im anderen hat. Kommunikation ist die Basis, auf der ein Miteinander funktionieren kann. Die gesellschaftliche Realität wird jedoch von Egozentrik und Trennung zwischen Herz und Verstand geprägt. Der Dalai Lama tritt mit seinen Reden als einer der beeindruckendsten Zeugen für die Einheit von Logik und Liebe hervor.
Jeder Mensch hat ein Recht auf Glück! Aus buddhistischer Sicht gibt der Dalai Lama, das geistliche und weltliche Oberhaupt der Tibeter, Antwort auf die zentrale Frage, worin der Sinn des Lebens besteht und wie jeder von uns ein erfülltes, glückliches Dasein führen kann. Niemand ist berufener als er, kraft seines Amtes, seines Wissens und seiner Glaubwürdigkeit diese praktische Anleitung zum richtigen Handeln zu formulieren. Die Weisheitslehren Tibets sind der spirituelle Schlüssel zu einem neuen Verständnis von Glück und zeigen uns im Westen den Weg dorthin.
Die populäre Einführung in die buddhistische Lebenskunst Klar und verständlich führt der Dalai Lama in die buddhistische Lehre ein und eröffnet praktische Wege für alle, die Gelassenheit und inneren Frieden suchen. Wer diese einfachen, aber bewährten Grundsätze des Dalai Lama übernimmt und nach ihnen lebt, der lebt auch in Harmonie mit sich und seinen Mitmenschen – dies ist die Essenz der Lehre Buddhas.
Der Dalai Lama mit seiner charismatischen Ausstrahlung, seinem unermüdlichen Einsatz für Frieden und Toleranz, seiner Bescheidenheit und warmherzigen Spiritualität gilt weltweit als Vorbild und moralische Autorität. In seiner einfachen, klaren Sprache voll tiefgründiger Weisheit zeigt der Dalai Lama uns, dass ein offenes Herz, Liebe und Mitgefühl nicht nur die Quellen unseres persönlichen Glücks, sondern auch der einzige Weg zu Frieden zwischen den Völkern sind.
Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit Die heilende Kraft der Gefühle, im Buddhismus eine jahrtausendealte Erkenntnis, ist im Westen noch wissenschaftliches Neuland. Dieses Buch dokumentiert einen spannenden Dialog zwischen dem Dalai Lama und prominenten westlichen Wissenschaftlern und zugleich eine einzigartige Ost-West-Begegnung. Erst seit zwei Jahrzehnten beginnen Ärzte, Biologen und Psychologen im Westen, den Einfluß von Gefühlen auf das körperliche und geistige Wohlbefinden zu verstehen. Aber schon seit zwei Jahrtausenden wissen buddhistische Denker um die Heilkräfte des menschlichen Geistes. Wie sind Gehirn, Immunsystem und Gefühle miteinander verbunden? Wie hängen Emotionen und gesteigertes Wohlbefinden zusammen? Hat Ethik eine biologische Grundlage? In einem spannenden Dialog zwischen westlichen Wissenschaftlern verschiedener Fachgebiete und dem Dalai Lama erfahren wir, wie die Erkenntnisse der introspektiven Geisteswissenschaften des Ostens von bahnbrechenden Ergebnissen der experimentellen Naturwissenschaften des Westens bestätigt werden: Der Buddhismus besitzt wirkungsvolle praktische Methoden, die Macht der Emotionen als Heilmittel einzusetzen.
„Wahrlich ein intellektueller Genuss ... ein einzigartiges Zusammentreffen zweier geistiger Traditionen – und zweier bemerkenswerter Persönlichkeiten voller Geist und Herz, die mit einigen der größten Herausforderungen der Menschheit ringen.“ Daniel Goleman Die Begegnung zwischen dem Dalai Lama und dem Psychologen Paul Ekman führt zu einem intensiven Dialog über Emotionen, Wissenschaft und Spiritualität. Beide erforschen die Ursprünge von Hass und Mitgefühl in Kultur und Evolution und diskutieren, ob Mitgefühl selbst in extremen Situationen möglich ist. Sie fragen, ob die Wissenschaft uns etwas über die Vorteile buddhistischer Meditation lehren kann und wie emotionale Achtsamkeit gefördert werden kann. Ekman vergleicht menschliches Verhalten mit einem Schauspiel, in dem wir Rollen zuweisen, was unsere Wahrnehmung verzerren kann. Der Dalai Lama ergänzt, dass buddhistische Meditation dazu anregen kann, andere in einem positiven Licht zu sehen. Der Dialog behandelt zentrale Themen wie Groll, Schuld und die Kultivierung von Mitgefühl. Kritiker loben die subtile Analyse und den anregenden Austausch als wertvoll für Psychologen, Religionswissenschaftler und alle, die sich mit gesellschaftlichen Entwicklungen auseinandersetzen. Dieses Buch bietet eine tiefgehende, nachhaltige Perspektive und ist eher für ruhige Stunden geeignet, als für schnelle Lösungen.
Kein Frieden unter den Menschen ohne Frieden zwischen den Religionen. Wo ansetzen? Die Vielzahl der Religionen ist ein Faktum. Gibt es grundsätzliche Unverträglichkeiten? Oder Gemeinsamkeit, gar eine tiefere Seelenverwandtschaft zwischen ihnen? Dazu ein spannend und lebendig geschriebener, sehr persönlicher Erlebnisbericht des Dalai Lama: Er erzählt, wie er im Lauf seines Lebens die unterschiedlichen Weltreligionen kennen und darüber was er an ihnen schätzen gelernt hat, welche Menschen ihm wichtig wurden und was für ihn das Herz interreligiöser Beziehung ist. Der Dalai Lama setzt nicht auf Dogmen. Sondern auf den Weg des Herzens und auf die gemeinsame Praxis: „Alle Religionen enthalten die Botschaft von Liebe, MItgefühl und universaler Geschwisterschaft. Auf der Grundlage dieser Tugenden lehren alle Vergebung, Geduld, Genügsamkeit, Einfachheit des Lebens und Selbstdisziplin.“ Es geht also nicht um eine Einheitsreligion. Sondern darum, wie Menschen ganz unterschiedlicher Kulturen, Philosophien, Mentalitäten, Begabungen, Interessen und Sensibilitäten unterschiedliche Formen finden - und sich im Herzen begegnen können. Wesentliche reiche Inhalte und wegweisende Anstöße. Ein wegweisender Kompass für Angehörige aller Glaubensrichtungen.
Wie wir eine bessere Welt erschaffen
Wie können wir lernen, warmherzig zu sein? Wie werde ich glücklich? Was mache ich, wenn ich angegriffen werde? Warum sterben Menschen an Hunger? Was halten Sie vom Islam? Haben Sie Angst vor dem Sterben? Waren Sie schon mal verliebt? Diese Fragen stellten Schülerinnen und Schüler in Deutschland 2013 und 2014 an den Dalai Lama, der darauf kluge, visionäre und offene Antworten gab. Er richtet sich seit einigen Jahren besonders an die junge Generation. Das Buch dokumentiert seine Botschaft an Kinder und Jugendliche auf Grundlage von Veranstaltungen in Deutschland. Claudia Rinke, die bei diesen Events dabei war, erzählt einleitend vom Leben des Dalai Lama, der seine Kindheit im Potala-Palast verbrachte, und erklärt die Grundzüge seiner Lehre und des Buddhismus für junge Leser. Zudem dokumentiert sie die Rede des Dalai Lama sowie über fünfzig Fragen und Antworten. Ihr engagiertes und nachdenkliches Werk richtet sich an die Generation der „Digital Natives“, die virtuell mit der Welt kommuniziert und Verantwortung für eine krisengeplagte Welt übernehmen möchte. Das Buch wurde von der Stiftung Buchkunst in der Rubrik Kinder- und Jugendbücher zu den schönsten deutschen Büchern 2015 gewählt.
