Anita Hessmann Kosaris Knihy

La dieta secondo il gruppo sanguigno permette di riequilibrare automaticamente il proprio peso. La corretta combinazione biochimica degli alimenti giova anche agli allergici, perché questa alimentazione mirata impedisce l'insorgere di reazioni immunologiche indesiderate. Ma l'aspetto forse più vantaggioso di questa alimentazione è che allevia il lavoro degli organi preposti alla digestione e previene le malattie e le alterazioni del metabolismo. Questo libro spiega quali sono i gruppi alimentari più importanti per quattro gruppi sanguigni 0, A, B e AB. Fornisce anche molti consigli e suggerimenti per variare i piatti in modo che piacciono e facciano bene anche alle persone con un gruppo sanguigno diverso dal proprio. Si sarà sorpresi di quanto è semplice abituarsi a questo programma alimentare sensazionale e innovativo. Con la dieta secondo i gruppi sanguigni basta infatti apportare dei piccoli cambiamenti alle proprie amate abitudini alimentari per raggiungere e mantenere il peso ideale, la salute e la vitalità.

Dieses Buch ist ein ehrliches und offenes Plädoyer für die Macht, die jeder Einzelne durch unbeirrtes und konsequentes Handeln entwickeln kann. Die 15 dargestellten Menschen zeigen in ihren beeindruckenden Biographien, auf welch vielfältige Weise sie ihr Engagement im Tierschutz entfalten konnten. Mit unterschiedlichster Herkunft, Ausbildung und Charakter ausgestattet, berichten sie, wie sie zum Tierschutz kamen und warum sie sich ausgerechnet für die Tiere einsetzen. Sie vermitteln ihre Erlebnisse und Gefühle, ihre Herausforderungen und Gedanken. Sie geben Einblick in den Umgang mit schwierigen Situationen und die Fähigkeit, Motivation und Durchhaltevermögen über lange Zeit aufrecht zu erhalten.