Sandra Teml-Jetter Knihy

Sotva vás někdo dokáže rozčílit tak jako vaše vlastní dítě. Rodinný život dnes až příliš často určuje nadměrná úzkost, únava a jiné stresové reakce. Tyto emoce snadno vedou k tomu, že jako matka reagujete zcela jinak, než byste chtěla. Chcete-li to změnit, potřebujete se naučit své emoce vnímat, dívat se na ně zvenčí a správně s nimi zacházet – nepotlačovat je, ale ani se jimi nenechávat převálcovat. Tato kniha vám pomůže nalézt váš ztracený vnitřní kompas a spojení se sebou samou, vypořádat se s hněvem a impulzivností a poznat, kdy se ve vašem chování spouští automatické vzorce. Umožní vám dívat se na situace očima vašeho dítěte, komunikovat s ním a spolupracovat při hledání řešení, která zajistí spokojenost vás všech.

Eltern stehen im Alltag mit Kindern vor vielen Ängsten, sei es vor Verletzungen, Fehlern oder der Zukunft. Die Bestsellerautorinnen Jeannine Mik und Sandra Teml-Jetter bieten in ihrem Buch wertvolle Reflexionsimpulse und Soforthilfen, um mit Furcht und Panik umzugehen. Sie ermutigen Eltern, zu erkennen, dass sie mit diesen Herausforderungen nicht allein sind, und vermitteln wichtige Erkenntnisse: • Die Reflexion des eigenen Handelns und Erziehens. • Ängste als wertvolle Ratgeber zu betrachten. • Die eigenen Gefühle sowie die der Kinder nicht zu verleugnen. • Ein selbstbewusstes Standing im Hier und Jetzt einzunehmen. Die Autorinnen verdeutlichen, dass Eltern nur dann die Erzieher sein können, die sie sein möchten, wenn sie sich ihrer eigenen Gedanken, Zweifel und inneren Einstellungen bewusst sind. Sie bieten einen neuen Blick auf Elternsorgen und zeigen, wie persönliche Lebenserfahrungen unser Erziehungsverhalten prägen. Zudem wird der Zusammenhang zwischen negativen Gefühlen und Erziehungsstilen beleuchtet. So lernen Eltern, trotz Ängsten klar zu handeln und ihre Kinder achtsam zu begleiten. Ausstattung: Durchgehend zweifarbig.