Hans-Georg Willmann Knihy

Proč se nám často nedaří realizovat rozhodnutí, která jsme si předsevzali? Motivace nám rozhodně nechybí, jen naše vůle není dost pevná. Od svých cílů se necháme snadno odradit, vyhýbáme se námaze, volíme cestu nejmenšího odporu. Jsme totiž k takovému chování naprogramováni svým biologickým ustrojením. Když porozumíme tomu, proč jednáme, jak jednáme, budeme mít příležitost posílit si vůli stejně, jako posilujeme svalstvo. Vysněných cílů můžeme dosáhnout všichni!

Einfach kann so einfach sein! Wir alle sehnen uns nach mehr Leichtigkeit und Einfachheit im Alltag. Kein Wunder: Das Leben ist ganz schön kompliziert geworden. Eine Krise jagt die nächste und viele haben das Gefühl, aus der Dauerschleife aus negativen Gedanken und dem eigenen Hamsterrad gar nicht mehr rauszukommen. Der Psychologe Hans-Georg Willmann hat auf seinen Reisen durchs australische Outback etwas Wichtiges gelernt: Unser Leben wird leichter und zufriedener, wenn wir uns auf das fokussieren, was für uns wirklich wichtig ist und was einen Unterschied macht. Wie uns das gelingt, zeigt er auf unterhaltsame Weise in diesem Buch voller konkreter und fundierter Impulse und Tipps aus der Coachingpraxis. So gewinnen wir wieder mehr Klarheit und Leichtigkeit im Leben.

So geht erfolgreiches Bewerben! - Der umfassende Ratgeber für Jobsuche, Bewerbung und Vorstellungsgespräch -jetzt in der 2. aktualisierten Auflage, 2022 - Erfolgreich bewerben über Online- Jobportale wie Stepstone sowie Karriereportale wie Xing - Jobinterviews über Meetingplattformen, per Telefon und Videochat, Vorstellungsgespräche und Assessment-Center sicher meistern - Mustertexte für Anschreiben, Lebenslauf und Kurzprofil zum Download

Der Ratgeber beleuchtet die Herausforderungen der Willenskraft und erklärt, warum wir oft unsere Vorsätze nicht umsetzen können. Ablenkungen und der Drang, den einfacheren Weg zu wählen, sind tief in unserer Biologie verankert. Durch ein besseres Verständnis unseres Verhaltens können wir lernen, unsere Willenskraft zu stärken. Der Autor bietet praktische Strategien und Einsichten, um persönliche Ziele zu erreichen und die eigene Disziplin zu fördern.

Versuchst du vielleicht seit einigen Wochen einen Lernplan oder ein Hobby zu verfolgen, gesünder zu essen, dich mehr zu bewegen, morgens früher aufzustehen oder einen neuen Job zu finden – und willst du deine Pläne umsetzen, sobald du alle anderen Verpflichtungen des Alltags erledigt hast? Sorry, das funktioniert nicht. Die Welt ist zu groß, bunt und interessant, um all das zu schaffen, was wir uns vornehmen. Du wirst nie alles erledigen können – selbst mit noch mehr Disziplin und härterer Arbeit. Doch keine Sorge: Es gibt einen Weg, wie du deine Ziele erreichen wirst. Der Schlüssel dazu ist der bewusste Umgang mit deiner Willenskraft. Auf eurer gemeinsamen Reise durch dieses Buch zeigt dir der Psychologe, Autor und Coach Hans-Georg Willmann wie du es schaffst, motiviert, fokussiert, planvoll, voller Zuversicht und lernbegierig deine persönlichen Ziele zu erreichen. So wie es dir trotz Alltagsstress auch bei der Urlaubsplanung immer wieder gelingt! Pack deine Koffer und los geht`s – denn deine aktive Beteiligung ist gefragt: Du wirst einen Plan entwickeln, deine Aufmerksamkeit immer wieder auf dich selbst und deine Ziele richten, innehalten, um deinen Weg zu reflektieren und schließlich voller Selbstvertrauen durchstarten. Angereichert wird deine Willenskraftreise mit nützlichem Hintergrundwissen, alltagstauglichen Strategien und praktischen Übungen. Viel Freude auf dem unvergesslichen Trip zu deinen Zielen!

In vier Schritten sicher zum Erfolg! Die 'Arbeitsmappe Berufliche Neuorientierung' lässt Sie berufliche Chancen erkennen und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Träume ernstnehmen, Ihre Potenziale erkennen, Hindernisse überwinden und Entscheidungen treffen. Mit umfangreichem Aufgabenteil und Auswertungen sowie mit zahlreichen Tipps und Mitmachmodulen werden Sie bis zur individuellen Entscheidung begleitet