Anita HeßmannKosaris Knihy

Kombucha, neboli čajová houba, není ničím novým. Je prastarým lidovým a domácím lékem. Jeho účinky odedávna oceňují a vyhledávají mnohé národy.

Populárně naučná publikace poskytuje laickému čtenáři srozumitelné vysvětlení jevů a souvislostí z oboru biometerologie a podává podrobný návod, jak si i v podmínkách současného znečištění ovzduší a mnohočetného zatížení životního prostředí uchovat zdraví. Řídí se přitom všemi aspekty zdravého života, nabádá k uchování výkonnosti pohybem a otužováním, informuje o správném stravování. Vedle lidového léčitelství neopomíjí ani moderní metody - homeopatii, akupresuru a relaxační techniky. Správně pochopena a důsledně dodržována rozhodně nezanedbatelným způsobem přispěje k zlepšení zdravotního stavu jednotlivců i celých skupin.

Příručka vysvětluje základní princip diety a zároveň uvádí celou řadu vynikajících receptů, sladěných s požadavky krevních skupin.

Mit Obst, Gemüse und Kräutern einfach und schnell entschlacken! Die zweitägige Blitzkur hilft Ihrem Organismus sanft auf die Sprünge und schenkt Ihnen das ganze Jahr über neue Kraft für Körper und Seele. Dank eines perfekten Mix aus Bioaktiv- und Vitalstoffen werden die strapazierten Verdauungs- und Entgiftungsorgane wie Leber, Niere, Darm und Haut entlastet, überschüssiges Wasser und schädliche Stoffwechselprodukte ausgeschwemmt. Und der Erfolg lässt sich sehen und fühlen: Das Gewebe wird straffer, der Teint frischer, das Immunsystem stärker. Stellen Sie sich Ihr maßgeschneidertes Entgiftungs- und Entschlackungs-Programm ganz nach Ihren Vorlieben zusammen - mit frischen Säften aus Obst, Gemüse und Kräutern, die den Körper mit wertvollen Pflanzenstoffen optimal versorgen. Starten Sie Ihr persönliches Wohlfühlprogramm: - 50 variable Saftrezepte für alle Jahreszeiten - Begleitende Massagen, Wellnessbäder und Gymnastikübungen - Praktische Tipps und Einkaufslisten

Das individuelle Ernährungsprogramm für eine schlanke Figur Die Blutgruppe entscheidet darüber, wie gut oder schlecht Nahrung vom Körper aufgenommen und verarbeitet wird. Anita Heßmann-Kosaris hat die Nahrungsmittel in blutgruppenspezifische Klassen und Verträglichkeitskategorien eingeteilt, informiert anschaulich und kompetent über den Zusammenhang von Ernährung und Blutgruppe und bietet viele leckere, bekömmliche Rezepte, die fit und schlank machen.

LA NUEVA Y SENSACIONAL DIETA DE LOS GRUPOS SANGUNEOS - Conduce a un peso ideal sano Proteg de enfermedades Refuerza el sistema inmunolóico Procura una buena salud y estar en formaste apasionante libro le descubrirá un conociiento dietético innovador: nuestra sangre decidesi el cuerpo asimila bien o mal la alimentación.Anita Hessmann-Kosaris le explica cómo funciona a dieta. La clasificación de alimentos en listasespecíficas paraada grupo sanguíneo y en cateorías de compatibilidad facilita la consulta.Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y algo d verdura.rupo sanguíneo A: mucha verdura, arrz y cerealesrupo sanguíneo B: productos láctes, pero también huevos y verdura.rupo sanguíno AB: todos los alimentos, aunque poca carne y mcho pescado. Este libro es una verdadera guíaen la que hallará el programa de alimentación qu le conviene a su grupo sanguíneo así como delicosas recetas para seguirlo fácilmente.