Mára! Knihy

"I will tell you how I grew up and how I was trained, about the great sages with whom I lived and what they taught me, not through lectures and books but through experiences."- Swami RamaReading it, you will discover the human side to this yogic master. He is a young boy, full of mischief. He is a teenager, full of curiosity and adventurous zeal. He is a seeker, with certain strengths and weaknesses. Just like us, he sometimes fails to distinguish the fake gurus from genuine masters, mistaking magic for spiritual achievement. Living with the Himalayan Masters is one of those rare books that contains the seeds of transformation within its pages―sowing those seeds in the heart of the reader, and creating the potential for true spiritual upliftment. These stories record Swami Rama's personal quest for truth and enlightenment―inspiring, illuminating, entertaining, mystifying, and often droll and humorous. This life-changing book will bring you face-to-face with some great twentieth-century masters, including Mataji of Assam, a ninety-six-year-old sage who never slept; Gudari Baba, who taught Swami Rama the value of direct experience; Yogi Sri Aurobindo, who integrated meditation with action; Uria Baba, who demonstrated that every human being has the potential for healing; and Mahatma Gandhi. Read the humbling story of the man who founded the Himalayan Institute, and the great teachers who molded him into a Himalayan Master.

Die ideale Synthese von östlichem Erfahrungswissen der Yogis und wissenschaftlich-medizinischen Erkenntnissen über den Atem! In diesem Buch findet der Leser alles, was er über den Atem wissen möchte: von der Anatomie der beteiligten Organe über die Physiologie bis hin zur Auswirkung auf das Bewußtsein. Ärzte und Yogis kommen hier gleichermaßen zu Wort und schildern fundiert, welche Funktion der Atem aus ihrer jeweiligen Weltsicht heraus hat. Sehr praxisorientiert und in eingängiger, auch für den medizinischen Laien sehr gut verständlicher Sprache werden hier komplizierte körperliche und geistige Zusammenhänge erklärt, so daß sich der Leser ein eigenes Bild machen kann. Verschiedene Lehren fließen zusammen und ergeben das gesamte Bild, dabei will niemand Recht haben oder ein neues Dogma kreieren. Bestimmte Atemtechniken aus dem Yoga können bei den verschiedensten Krankheiten sehr unterstützend wirken, seien es körperliche oder emotionale Zustände. Der Leser erhält fundierte Hilfe zur Selbsthilfe und wird dabei so umfassend und ausführlich informiert, daß er sie leicht annehmen kann.