Through the lens of a therapist, the author shares her journey from a socially anxious child to an adult who confronts her challenges. By reframing her experiences, she demonstrates how understanding and tackling anxiety can lead to empowerment and personal growth. This narrative not only highlights her struggles but also offers insights into overcoming anxiety, making it relatable for those facing similar issues.
Natasha Daniels Knihy
Natasha Daniels je dětská terapeutka a autorka, která se věnuje pomoci úzkostným dětem a jejich rodinám. Svým psaním se snaží poskytnout nástroje pro zvládání úzkosti, které jsou přizpůsobeny různým věkovým skupinám. Její práce se zaměřuje na praktická řešení a na posílení dětí i rodičů. Skrze své publikace a online zdroje zpřístupňuje odborné rady široké veřejnosti.





A story for young children to understand grief through the analogy of a 'grief rock'. Featuring a parent/guardian section which offers strategies and exercises for parents to implement as they support children working through grief.
This handy workbook shows kids how to build the skills to crush OCD. From recognising compulsions to using exposure (ERP) to tackle triggers before they kick in, the exercises in this book are built from the author's expertise as a child therapist and OCD specialist to give kids the tools to reduce their symptoms.
Das Buch vermittelt Kindern von 6 bis 10 Jahren soziale Kompetenzen durch 50 abwechslungsreiche Aktivitäten wie Spiele und Denkanstöße. Es behandelt Themen wie Freundschaft, Körpersprache und Tischmanieren und fördert Selbstvertrauen im Umgang mit Mobbing, sozialen Medien und Grenzen.
Co robić, a czego się wystrzegać, by zdobyć przyjaciół i ich nie stracić? Jak odszyfrować wskazówki związane z mową ciała? Jak najlepiej podtrzymać rozmowę? Podobnie jak tabliczka mnożenia umiejętności społeczne nie są wrodzone każde dziecko musi się ich nauczyć. Na szczęście 50 ćwiczeń zawartych w tej książce sprawi, że zdobywanie umiejętności społecznych stanie się łatwe i przyjemne! Książka Umiejętności społeczne. Trening dla dzieci pomoże chłopcom i dziewczynkom w wieku od 6 do 10 lat nabrać pewności siebie i odnaleźć się w sytuacjach społecznych w domu, szkole oraz innych miejscach. Dzięki ciekawym i zabawnym ćwiczeniom dzieci zdobędą nowe supermoce między innymi nauczą się zręcznie utrzymywać piłkę konwersacyjną w grze, osiągać kompromis, a także przestrzegać zasad dobrego zachowania przy stole.