Julie Langton-Smith Knihy






Keto Your Way
- 336 stránek
- 12 hodin čtení
Embrace keto your way with the guidance of an expert, and become your healthiest you!
Conquer Foot Pain offers relief for those struggling with pain in their feet through Julie Renae Smith's VITAL ME practice.
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
- 264 stránek
- 10 hodin čtení
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády.Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty.Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte – a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou.
Food Sensitivity Testing: The Principles of Bioresonance and Biofeedback Therapy
- 168 stránek
- 6 hodin čtení
Bioresonance and Biofeedback therapyis a new and dynamic health science that helps to detect disease and illness to guide the patient to better health. This first book investigates the popular subject of Food Intolerances, Sensitivities and Allergies using Bioresonance/Biofeedback therapy. It will demonstrate the practice of food testing for a patient and help a practitioner understand how to produce a food elimination plan for the patient. It covers the history of the tremendous growth in complementary medicine of the last century to today with the emphasis on bio physics, the use of energy in health assessment and healing. It describes the principles of how this therapy works and includes practical working knowledge for a practitioner as well as information for a patient.
Packed with ideas, stories and practices to help close the confidence gap, Coach Yourself Confident is a guidebook for individuals who recognize that their confidence lags behind their capability.
Każdemu z nas przychodzi w życiu mierzyć się z różnymi wyzwaniami. Czasami w ich obliczu tracimy pewność siebie, opadają nas czarne myśli i nie mamy pojęcia, jak wydostać się z dołka. Czy i ty czasem masz poczucie, że świat cię przerasta, a twoich problemów nie da się rozwiązać? Jeśli tak, ta książka pomoże ci uporać się z obezwładniającymi emocjami, pokaże ci skuteczne narzędzia służące budowaniu psychicznej odporności i nauczy cię dbać o swój dobrostan, abyś odnajdował w sobie siłę, mierząc się z życiowymi trudnościami.