Émilie Hébert Knihy

Connaître ¤ Comprendre ¤ Optimiser . La peau, voilà un sujet qui préoccupe tout le monde. Entre le gel douche qui réveille les sens et la petite crème du matin qui sent bon jusqu'au bronzage à outrance, en passant par le maquillage et l'antirides, on n'arrête pas de la solliciter et finalement de l'agresser.. Mais avons-nous seulement conscience de l'importance cruciale qu'a cet organe pour notre santé générale ? Connaissons-nous sa force et sa fragilité ? Savons-nous la respecter et décrypter les signaux qu'elle nous envoie ?. Vous découvrirez dans ce livre à quoi sert réellement la peau, quels sont les troubles les plus courants, comment surveiller un grain de beauté, mais aussi comment dire adieu à une peau grasse ou à l'acné, comment lire une étiquette de produit cosmétique ou le fabriquer vous-même... pour une peau éclatante de santé.. Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu'il faut savoir sur la peau. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître, comprendre et optimiser cet organe essentiel à notre santé, notre beauté et notre bien-être..

Notre peau est le reflet de notre alimentation ! . Découvrez la Beautyfood et retrouvez une peau, des cheveux et des ongles de rêve en optant pour une alimentation naturelle au fil des saisons.. Emilie Hébert vous livre tous ses secrets en deux parties : un programme et des recettes délicieuses pour tous les jours.. Adoptez le placard idéal de la Beautyfood, les petits gestes à appliquer au quotidien... Et, en plus, des recettes de produits cosméto à faire soi-même !.

Réalisez vous-même votre maquillage 100 % naturel ! Fonds de teint, BB crème, correcteurs, blushs, fards, eye-liners, mascara, rouges à lèvres, gloss, démaquillants.... Toutes les bases, les infos sur le matériel et les matières premières et, bien sûr, les recettes incontournables.. C'est sain, économique, ludique, sur mesure et respectueux des animaux et de la planète ! .

Die Küche ist eine wahre Fundgrube für natürliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenöl, Ei, Gurke - viele Lebensmittel sind auch gut für Haut und Haare. Jedes der 55 Rezepte besteht aus nur wenigen Zutaten, die in jedem Vorratsschrank vorhanden sind. Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezusätze und vieles mehr sind günstig, schnell zusammengerührt und können sofort angewendet werden. 100 % natürlich, ohne zweifelhafte Zusätze und oder Konservierungsstoffe. Ausstattung: über 60 Farbfotos und Illustrationen