Understanding and Recovering from Trauma-based Dissociation
Focusing on trauma-based dissociation, this guide offers a therapist-supported approach to help readers identify and manage their dissociative experiences. It emphasizes self-awareness and provides practical strategies aimed at reducing dissociation, ultimately fostering a deeper connection to oneself and to others.
NIEUŚWIADOMIONE UPRZEDZENIA WPŁYWAJĄ NA WYDAJNOŚĆ TWOJĄ, TWOJEGO ZESPOŁU ORAZ CAŁEJ FIRMY, Niezależnie od tego, czy jesteśmy tego świadomi, nasze mózgi filtrują i sortują informacje, co często prowadzi do uprzedzeń. Te nieuświadomione skłonności mogą negatywnie wpłynąć na podejmowanie decyzji, ograniczając wydajność i innowacyjność. Kiedy ktoś twierdzi, że nie ma uprzedzeń, zazwyczaj oznacza to, że ich nie dostrzega. Zmiana myślenia wymaga czasu i wysiłku, ale jest możliwa. Eksperci z Franklin Covey stworzyli tę książkę dla liderów pragnących rozwijać swoje umiejętności przywódcze i budować bardziej inkluzywne organizacje. Oferuje czteroczęściowy program oraz ponad trzydzieści narzędzi, które pomagają ujawniać i pracować nad uprzedzeniami. Badania pokazują, że uprzedzenia wpływają na kulturę organizacyjną, rekrutację i wyniki finansowe. Pracownicy, którzy czują się obiektem uprzedzeń, są mniej zaangażowani i bardziej skłonni do odejścia. Autorzy dostarczają wskazówki do przeprogramowania uprzedzeń, rozwijania relacji i tworzenia wydajnych zespołów. Świadomi liderzy mogą wzmocnić zaufanie i uwolnić potencjał swoich pracowników, co przekłada się na lepsze wyniki organizacji.
Preface -- Foreword -- Introduction -- Identity bias. Explore identity ; Understand the neuroscience ; Recognize the bias traps ; Embrace mindfulness -- Cultivate connection. Focus on belonging ; Deploy curiosity and empathy ; Tap into the power of networks ; Navigate difficult conversations -- Choose courage. What is courage? ; Courage to identify ; Courage to cope ; Courage to be an ally ; Courage to be an advocate -- Apply across the talent lifecycle. Getting hired ; Contributing and engaging ; Moving up -- Conclusion.