Un essai pratique dans lequel le gériatre définit la vieillesse avant de présenter des explications scientifiques et sociétales sur les personnes âgées. Il évoque le fait de vieillir chez soi, les nouvelles technologies ou encore la santé tout en délivrant des conseils pour rester serein
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To ciekawy, okraszony dowcipem portret nas samych, poradnik, który przeplata banalne może, ale ważne i często zapominane prawdy. Pomaga spojrzeć na siebie z dystansem, nie ulegać modom, nie wierzyć w cudowne pigułki, proszki i kremy, ale raczej w siebie i własny organizm, o ile zechcemy dać mu szansę.