Knihobot

Tias Little

    Tias se věnuje výuce jógy jako kontemplativní cesty, která vede k větší citlivosti, toleranci a hlubokému porozumění. Jeho výuka propojuje preciznost zarovnání, anatomické detaily a meditační uvědomění. Tias syntetizuje roky studia klasické jógy, sanskrtu, buddhistických studií, somatických praktik, anatomie, masáží a léčení traumatu. Jeho styl je jedinečný, prolíná poetická metafora, jasné instrukce, soucit a humor, čímž studentům umožňuje najít hlubší pochopení a uvědomění ve své praxi.

    Joga dla ciała subtelnego. Fizyczna i energetyczna anatomia jogi, asany, medytacje i techniki oddechowe, dzięki którym wzmocn
    Yoga Of The Subtle Body
    The Practice Is the Path: Lessons and Reflections on the Transformative Power of Yoga