Dr. Joseph Mercola je expert na přirozené zdraví, který věří, že lidé mohou převzít kontrolu nad svým zdravím a využít schopností svého těla k udržení optimálního stavu. Své poznatky sdílí prostřednictvím svých webových stránek, které se staly jedním z předních světových zdrojů informací o přirozeném zdraví. Jeho přístup zdůrazňuje jednoduché principy pro dosažení uzdravení a vyhýbání se konvenčním zdravotním omylům. Nabízí praktické návody, jak lidé mohou aktivně usilovat o lepší zdraví.
In this ground-breaking guide, New York Times bestselling author and leading natural health practitioner Dr Joseph Mercola explains how nearly all disease - including cancer - is caused by defective metabolic processes, and how eating a cyclical ketogenic diet is the way to heal our damaged metabolism, fight disease and regain our health.
In this in-depth yet accessible guide, bestselling author Dr. Joseph Mercola explores the profound health benefits that result when ketogenic living and well-planned fasting are combined. He explains everything aspect of this way of eating and living, from how the cyclical ketogenic diet works to how regular one-day fasts can support fat burning.
Dr Joseph Mercola, one of the world's foremost authorities on alternative health, offers a radical new understanding of how electromagnetic fields impact your body and mind. He reveals what EMFs actually are and practical strategies to protect yourself and your loved ones from EMFs at home, at work and out in the world.
Wszyscy wiemy, że jedzenie może leczyć. Jeszcze lepsze efekty dają posty, które są zbawienne dla Twojego zdrowia. Krótkie, łatwe do zastosowania posty przerywane, są niezwykle potężną siłą uzdrawiającą. W połączeniu z dietą ketogeniczną aktywują tryb spalania tłuszczu w organizmie. To z kolei może pokonać oporność na insulinę, zmniejszyć stres oksydacyjny i stany zapalne, zoptymalizować pracę mózgu, zapobiec problemom neurologicznym, wspierać utratę wagi i wiele więcej. Poznasz zasady, które oddalą od Ciebie groźbę wystąpienia choroby Alzheimera czy Parkinsona. Post przerywany może również poprawiać pracę mózgu oraz wzmacniać neuroplastyczność. KetoPost - wyjdzie Ci na zdrowie.