Julie T. Lusk, M.Ed, RYT-E500, je mezinárodní autorka, nahrávací umělkyně a lektorka seminářů s rozsáhlými zkušenostmi v oblasti úlevy od stresu, jógy, relaxačního tréninku, řízené imaginace a meditace. Svévolně nabízí retreaty, školení a semináře, které jsou uvolňující, reflexivní a oživující. Tato autorka se věnuje poskytování zdrojů, které vedou k celostnímu zdraví a pohodě.
Find deeply restorative rest and relaxation with this phenomenal book featuring fourteen of the best yoga nidra experts in the world. A beginner- friendly, hands-on collection of Yoga Nidra meditations designed to help readers gain true rest, personal growth, and more