Ayesha Sherzai Knihy

Ayesha Sherzai, MD, je přední výzkumnice v oblasti prevence neurologických onemocnění. Zaměřuje se na propojování výzkumu v oblasti životního stylu, výživy a kognitivního zdraví. Její práce se soustředí na pochopení toho, jak lze pomocí komplexních intervencí zpomalit nebo zvrátit stárnutí mozku a snižovat riziko neurodegenerativních onemocnění. Klade důraz na praktické strategie, které mohou jednotlivci začlenit do svého života pro zlepšení zdraví mozku.

The 30-Day Alzheimer's Solution
256 stránek
9 hodin čtení
3,8(602)Ohodnotit
"The 30-day Alzheimer's Solution is the first research-based, doctor-approved program for preventing Alzheimer's disease, featuring clear nutrition and lifestyle guidelines, and more than 75 easy-to-make recipes. In thirty days you will discover noticeable improvements in memory and mental agility, and, most important, protect your overworked and overwhelmed brain from falling into disease." -- Back cover

The 30-Day Alzheimer's Solution