Cathy Meeus Pořadí knih

Objevte tajemství masáže. V průvodci najdete informace o historii masáží, návody na to, jak začít vlastní masérskou praxi, a úvod do základních masážních hmatů.

Naučte se pomocí stlačování určitých bodů na lidském těle zmírnit zdravotní obtíže. Knihy Tajemství... poskytují výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Tato kniha vysvětluje čínskou teorii proudění energie v lidském těle, učí, jak harmonizací tohoto proudění přispět ke zlepšení zdraví a předkládá téma šiacu formou srozumitelnou i pro úplné začátečníky.

Obnovte jednotu mysli a těla a osvojte si zdravější a uvolněný životní styl. Tato kniha: - vysvětluje základní principy cvičebního systému Pilates - ukazuje jednotlivé cviky krok za krokem na barevných fotografiích - srozumitelným způsobem bez složité terminologie usnadňuje pochopení metody Pilates - obsahuje cca 350 obrázků, které pomáhají pochopit podstatu metody.