Don Miguel Ruiz, one of the world’s most influential spiritual leaders, and author of the classic, The Four Agreements, gently guides readers through the process and pain of navigating grief, to find a higher purpose and existence, and to be at peace with their loss. Grief is one of the many mysteries of life, and the path to easing the pain is never the same for everyone. In this course, you will learn to recognize the various stages of grief and will also be provided with healthy coping mechanisms to understand and lessen your suffering on your journey towards the acceptance of your loss. The course is designed in such a way that through the grace and poignancy of each word, you will come to understand and reconcile with your grief and your loss, and embrace the arduous task with love, openness, and eventually clarity by surviving your grief.
Mimo Mexico City leží starověký pyramidový komplex Teotihuacan, který byl podle ústní tradice rodiny Ruizů duchovním centrem Toltéků. Již více než třicet let cestuje toltécký mistr don Miguel Ruiz Jr. do pyramid v Teotihuacánu, aby poučil ostatní o mocných záhadách, které tam lze nalézt. Nyní, vůbec poprvé, Ruiz všem odhaluje význam a transformační sílu tohoto starobylého města a vysvětluje čtenářům, jak mohou i oni zažít tuto proměnu ve svém vlastním životě. Teotihuacan není obyčejné město a podle Ruize byl pyramidový komplex speciálně navržen s ohledem na podrobné duchovní lekce. Ruiz vede čtenáře vývojem tří fází mistrovství života.
Dramatization serves as an engaging teaching strategy that empowers children to take an active role in their learning by becoming the main characters in their activities. It fosters creativity, imagination, and expression while allowing students to convey their emotions and thoughts. This approach enhances oral communication skills through interactive games, promoting constant social interaction among children. Overall, it enriches the learning experience by making it both entertaining and educational.
Die Dramatisierung als Lehr-Lern-Strategie fördert die aktive Teilnahme der Kinder am Lernprozess, indem sie in verschiedenen Aktivitäten die Hauptrolle übernehmen. Diese Methode ermöglicht es ihnen, Kreativität, Vorstellungskraft sowie mündliche und körperliche Ausdrucksformen zu entwickeln. Durch das Spiel können die Schüler ihre Emotionen, Gefühle und Gedanken ausdrücken, was ihr Lernen bereichert. Zudem verbessert die ständige Interaktion mit anderen die Kommunikationsfähigkeiten der Kinder auf unterhaltsame Weise, wodurch eine dynamische Lernumgebung entsteht.
Jak pokonać lęk, czyli droga do wolności Strach stanowi podstawę każdej
przeszkody, którą napotykasz na swojej drodze do wolności osobistej. Lęk może
być psychologiczny, nie tylko fizyczny. Strach fizyczny jest naturalny i może
być pomocny, jeśli na przykład nagle spotkasz niedźwiedzia podczas wędrówki w
lesie. Strach w tym przypadku wytwarza adrenalinę, która podnosi tętno i
zwiększa zużycie tlenu. Przygotowuje twoje ciało do walki o życie lub do
ucieczki. Lęk jest fundamentem wszystkich innych emocji. W tej książce Autor
opisuje szamańskie praktyki duchowe, które pomogą ci wyzbyć się lęku
psychologicznego. Dowiesz się jak pokonać lęk i zyskasz motywację do działania
i samoakceptacji. Te szamańskie metody pogłębią twoją świadomość, rozwój
duchowy i osobisty. Wreszcie wyzbędziesz się niepokoju, który niszczy cię od
środka i pozbawia cię wolności. Lęk to złość, nienawiść, zazdrość, żal W
zdecydowanej większości przypadków złość, nienawiść, zazdrość, żal i
praktycznie wszystkie inne negatywne reakcje można ostatecznie przypisać
lękowi. Paraliżuje cię strach gdy zamartwiasz się o swoją przyszłość. Czujesz,
że lęk trzyma cię w pułapce fałszywych przekonań. Na przykład, że jesteś
akceptowany tylko wtedy, gdy spełnisz niekończącą się listę oczekiwań musisz
być wystarczająco inteligentny, wystarczająco ładny, wystarczająco
uduchowiony, wystarczająco stabilny finansowo, z odpowiednimi osiągnięciami
itp. Jednak gdy rozpoznasz swoje lęki, odkryjesz, że inne negatywne emocje, z
którymi się zmagasz, słabną, a nawet od razu znikają. Zatem, jak pokonać lęk?
Proste historie, które podpowiedzą ci, jak pokonać lęk W tej książce Autor
opowiada historie z własnego życia. Dzieli się refleksjami, które pochodzą z
jego wnętrza, przeżyć, praktyk duchowych. Udowadnia, że zmiana jest możliwa,
że lęk nie musi cię kontrolować i że możesz stworzyć własny komfort i
bezpieczeństwo. Odbudujesz poczucie własnej wartości i samoakceptację. Te
opowieści wesprą twój rozwój osobisty i duchowy. Pod koniec tej podróży możesz
zdać sobie sprawę, że chcesz dokonać głębokich zmian w swoim życiu. Nie musisz
jednak zmieniać ścieżki kariery, odrzucać przyjaźni ani kończyć związków.
Nadal możesz robić wszystkie rzeczy, które robiłeś wcześniej. A jednak poprzez
praktykowanie mistrzostwa życia i szamańskich rytuałów staniesz się zupełnie
inny. Nie jesteś już uwięziony w niekończących się cyklach psychologicznego
lęku. Odzyskałeś swoją wolność i już wiesz jak pokonać lęk.
Don Miguel Ruiz, the author of the classic The Four Agreements and one of the
most influential spiritual leaders in the world today, offers students of
mystery a new path of knowledge through the most powerful force in the uni-
verse: love.
Master the art of life and happiness and learn how to live authentically with
The Actor, the first of four transformative courses by Don Miguel Ruiz and
Barbara Emrys.
Tato nová kniha autora Čtyř dohod zkoumá lidské chování z pohledu umělce. Umění performance je pro každého z nás způsobem života a utváří náš společný sen. Vybíráme si role, které hrajeme - v různých situacích a pro různé lidi. Můžeme také z těchto rolí vystoupit. Můžeme znovu získat svou autenticitu.
El título de "Un suspiro en mi consciencia" nace de todas las veces que tenía algo que decir y suspiraba. Nunca he sido de expresar mis pensamientos ni sentimientos, todo me lo callaba, incluso si me hacía daño me volvía más fuerte y decía que no me pasaba nada. Hasta que llegó un día que decidí escribir en papel todo lo que llevaba dentro para así poder desahogarme.
