Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
- 201 stránek
- 8 hodin čtení
Ultramarathon doesn't leave much room for mistakes. This book shares hard- earned wisdom, field-tested habits, and insider tips to help you prepare for your ultra.
Scott Jurek je světově proslulý šampion v ultramaratonu, který trénuje a závodí na veganské stravě. Jeho životní styl je vědomý vůči Zemi. Je také vyhledávaným motivačním řečníkem a v současnosti žije v Boulderu.

Ultramarathon doesn't leave much room for mistakes. This book shares hard- earned wisdom, field-tested habits, and insider tips to help you prepare for your ultra.