Norman Wardhaugh Walker Knihy

V knize autor odhaluje svá tajemství jak si zajistit dlouhý, zdravý a produktivní život.

Příručka určená zájemcům o racionální výživu radí, jak zbavovat svůj organismus nemocí, potíží a únavy pomocí čerstvých ovocných a zeleninových štáv.

Popis výživných prvků v jídle + mnoho receptů.

Slavný dr. Norman Walker, průkopník zdravé a přirozené stravy, v této knize vysvětluje, co je v našem jídelníčku důležité a co škodlivé. Pojednává o různých potravinách, produktech a formách úpravy jídla. Vysvětluje, jak je pro naše tělo důležitá vláknina a jiné látky, i jak zajistit, abychom měli těchto látek dostatek, a naopak se neoslabovali či nezatěžovali tím, co vhodné ani potřebné není. Mimochodem víte třeba, že nervy tlustého střeva ovlivňují každou část vašeho těla? Anebo jak funguje „čistička“, již máte ve svém těle? V knize najdete poučení, ale také možnost, jak se otevřít novému pohledu na to, jací jste a co jíte. Nechejte se inspirovat prostými, nenáročnými recepty plnými zajímavých a nevšedních chutí!

Praktická a informativní publikace o základních podmínkách dobrého zdraví a o nejvýkonnější čističce tračníku neboli tlustém střevě.Autor, aktivní propagátor zdravého životního stylu a jeden z prvních, kteří poukázali na přednosti čerstvých rostlinných šťáv, vás po přečtení nenechá na pochybách, že skutečná hygiena se netýká pouze čištění zubů a oplachování rukou, ale také vnitřního organizmu.... celý text

An easy and effective diet based on the body's need for vital, life-giving enzymes found only in nature's pure foods. You won't have to count calories, starve yourself, weigh your meals or yourself or fight cravings for sweet foods.

Our bodies need from two to four quarts of water each day to maintain good health. This book will show you how to protect yourself and your family from deadly bacteria, viruses, chemicals, and other pollutants that are present in a large percentage of public water supplies. Dr. Walker's treatment of water pollution is revealing, comprehensive, and scientific. His findings and his recommendations for corrective action offer new hope.

This cookbook and guide on nutrition provides a wealth of information on the importance of nutrients and enzymes in relation to our health. Learn about the chemical elements in foods proteins, amino acids, carbohydrates, etc. and which food groups provide the best sources of nutrients for our bodies. Included are over 70 salad recipes along with a mini encyclopedia on the most common fruits and vegetables.