Lara explores her emotions and seeks to understand why people feel sad, angry, afraid, or happy. Through gentle dialogue with her fairy Sophia, the story highlights the connection between feelings and needs, inviting readers of all ages to reflect on themselves and embrace new beginnings. Recommended for ages 5 and up.
Lara lädt uns ein, ihre Welt zu entdecken und den Zusammenhang zwischen Gefühlen und Bedürfnissen zu verstehen. Die Geschichte fördert Selbstreflexion und persönliche Entwicklung für alle Altersgruppen. Experten loben die Bedeutung des Buches für gewaltfreie Kommunikation und gelingende Beziehungen.
Lara möchte herausfinden, warum sie manchmal Dinge tut, die sie so eigentlich gar nicht möchte, wie ihren Bruder zu schubsen oder ihrer Freundin an den Haaren zu ziehen. Die Geschichte beschreibt erzählerisch den Zusammenhang zwischen Regulation, unserem Nervensystem und unserer Wahrnehmung der Welt. Zudem erfährt Lara praktische Übungen zur Selbst- und Co-Regulation im Alltag. Stimmen zum Buch: „Ich wünsche vielen kleinen Leserinnen und Lesern, dass sie mit Lara lernen, auf ihre innere Stärke zu vertrauen. Das macht sie selbstwirksam und stark.“ Dr. Helga Breuninger, Helga Breuninger Stiftung