Der kleine Samurai hilft Kindern von 6 bis 10 Jahren und ihren Eltern, Hara-Meditation zu erlernen, um Achtsamkeit und positives Denken zu fördern. Durch praktische Übungen und die Geschichte der Zwillinge Nina und Tim, die ins alte Japan reisen, lernen sie, Ängste und Stress mutig zu bewältigen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Eine Abenteuergeschichte führt die Kinder Lily und Tom aus der Großstadt in das alte China, wo sie den fünf Tieren des Qi Gong begegnen und durch Meditationstechniken an innerer Stärke gewinnen. Ein fantastisches Abenteuer zum Vorlesen oder Selber Lesen für Kinder ab 8 Jahren. Aus Versehen Zeitreise: Die Zwillinge Lily und Tom landen durch ein magisches Amulett im alten China. Dort begegnen sie Affe, Hirsch, Kranich, Tiger und Bär. Gemeinsam erleben sie spannende Abenteuer und entdecken, wie man über Bewegung und Meditation zu Entspannung und innerer Stärke finden kann. Im zweiten Teil “der Schule der Tiere”, welche auf die Geschichte folgt, werden alle Übungen und die Meditation aus der Geschichte nochmals für Kinder, Eltern und Pädagogen erklärt. So können sie direkt ausprobiert werden. Im Abschluss gibt es noch Erklärungen für Erzieher*innen oder Pädagogen*innen im weitesten Sinne, so kann das Buch eine vielschichtige Bereicherung für die Familie oder im Unterricht sein