Jessica Lee Knihy

Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří mezi průkopníky bosého běhání, a proto je právě on ideálním průvodcem, jak začít s bosým běháním. Srozumitelně a neideologicky popisuje základní prvek bosého běhání, jímž je technika, a přes detailní rozbor cviků na posílení chodidel postupuje k nácviku běžeckých dovedností, jejichž cílem je připravit vás na svobodný pohyb po všech myslitelných površích. Tato kniha je vhodná i pro milovníky minimalistických bot. Předmluva: „Bosonohý Ted“ z Born to Run Doslov: Danny Dryer, autor knihy Chi Running

Úchvatně strohá krajina Arabského poloostrova je jako plátno, na které se promítá ohňostroj kulturních, intelektuálních a obchodních divů. Průvodce pokrývá tyto státy: Bahrajn, Kuvajt, Omán, Katar, Saúdská Arábie, Spojené arabské emiráty, Jemen S tímto průvodcem z proslulé edice Lonely Planet se dostanete přímo k srdci regionu! Úžasné zážitky inspirativní fotografie, informace o aktivitách a nejzajímavější místa Naplánujte si dokonalý výlet užitečné tipy na cestu a nejlepší navrhované trasy vám dávají možnost sestavit si cestu podle vlastních představ Mimo vyšlapané cesty naši autoři pro vás odhalují skrytá místa, čímž vám pomáhají zažít něco jedinečného a neopakovatelného Tipy na hotely, outdoorové aktivity, pozorování divočiny a další zasvěcené informace Zvláštní kapitoly: Cizinci v arabských zemích Všechny chutě Arábie Velká mešita podrobně Pouť do Mekky, hadždž Říkáme to tak, jak to je Našim informacím můžete věřit, protože autoři Lonely Planet osobně navštěvují místa, o nichž píšou, a při sběru informací pro každé nové vydání se k nim vracejí znovu. Nepřijímáme žádné protislužby za pozitivní hodnocení a můžete se spolehnout na to, že jsme objektivní.

Stává se vám, že vaše fantazie bloudí po azurově modrém moři, zahlédne pevninu a letí dál za hradby starodávných měst? Chorvatsko je tím místem, kde se sny mění ve skutečnost. S tímto průvodcem z proslulé edice Lonely Planet se dostanete přímo k srdci země! – Úžasné zážitky – inspirativní fotografie, informace o aktivitách a přehled nejzajímavějších míst – Naplánujte si cestu – užitečné tipy a nejlepší doporučené trasy vám dávají možnost sestavit si cestu podle svých představ – Mimo známé trasy – naši autoři pro vás odhalují skrytá místa, čímž vám pomáhají zažít něco jedinečného Zvláštní kapitoly – Outdoorové aktivity – Chorvatské pobřeží – Historické jádro Dubrovníku – Místní kuchyně

Zasněžené horské štíty, tyrkysově zelené řeky a Benátkami inspirované jadranské pobřeží. V celém Slovinsku se za rustikálně venkovským šarmem ukrývá kulinářská a kulturní sofistikovanost. Autoři: Mark Baker -hlavní koordinátor a autor kapitol „Plánujeme cestu“, „Lublaň“, „Gorenjska“. Paul Clammer -kapitoly „Primorska a Notranjska“, „Dolenjska a Bela Krajina“, „Štajerska a Koroška“, „Prekmurje“, „Praktické informace A-Z“, „Doprava“. Steve Fallon - kapitola „Jak porozumět Slovinsku“. Přeloženo z anglického vydání Lonely Planet „Slovenia“ 7th Edition - May 2013. Překlad Daniela Orlando, Dana Štursová. První české vydání.

Očekávejte neočekávané - zničenou identitu, vášnivé obyvatele a kulturu, krajinu a životní styl, jež uchvátí vaši představivost a přinesou mnohá překvapení.

Packed with up-to-date information on this fast-changing city, Footprintfocus Beirut covers the elegance of the old city, the energy of the shopping district, and the ski resorts of Mount Lebanon.

"A little girl goes to her mother's homeland and develops an appreciation for nature. Returning to Canada she plants a garden that represents both sides of her heritage as Taiwanese plants grow side-by-side with Canadian wildflowers."-- Provided by publisher

Lonely Planet Slovenia is your essential travel companion, offering the most relevant and up-to-date advice on what to see and skip, along with hidden gems waiting to be discovered. Explore the leafy streets of Ljubljana, immerse yourself in the natural beauty of Lake Bled, or savor some of the finest Merlot in Vipava. This guide provides tailored highlights and itineraries to suit your personal interests, insider tips to save time and money, and essential information like hours of operation, contact details, and transit advice. You'll find honest reviews for all budgets covering dining, accommodations, sightseeing, nightlife, shopping, and hidden treasures often overlooked by other guides. Cultural insights enrich your experience, delving into Slovenia's history, art, literature, music, architecture, and cuisine. With over 30 detailed maps, this guide covers key destinations including Ljubljana, Skofja Loka, Lake Bled, Bohinj, Kranjska Gora, and Triglav. Embark on your journey to the heart of Slovenia and uncover its many wonders!

Self-Care for KidsA kid-friendly introduction to self-soothing and mindfulness with adorable animal friends. A child’s “very first step” into mindfulness where the story’s short rhymes can be used as soothing mantras, paired with delightful illustrations of baby animals working through anxious situations. This book does double duty as a self-help story providing great comfort beyond the pages.

"Dogs are the family we choose. They are dirty and tooth, but we let them into our homes and onto our beds"--Publisher's description