Hojně diskutovaná a v zahraničí úspěšná kniha (na žebříčcích se umístila i v Německu) přináší převratnou metodu osobního růstu, která znamená zlom v psychoterapii. Autoři představují pět nástrojů (změna přání, aktivní láska, vnitřní autorita, proud vděčnosti a ohrožení) založených na spojení kognitivní terapie a Jungova kolektivního nevědomí. Díky nim dokáže každý zúročit své skryté síly a schopnosti a překonat handicapy.
"The Tools is a set of five dynamic and effective psychological techniques you can use anytime, anywhere. Together they will propel you forward through whatever troubles or negativity are holding you back, to find happiness, achieve your ambitions and fulfil your true potential"--Publisher's description
5 Tools to Help You Find Courage, Creativity, and Willpower--And Inspire You to Live Life in Forward Motion
Focusing on personal growth, this groundbreaking book introduces five innovative tools designed to facilitate dynamic change. It emphasizes utilizing problems as levers to tap into the unconscious mind, enabling readers to transform challenges into opportunities for action and progress.
Když vás ráno budík vytrhne ze spánku, máte pocit, že byste nejraději zůstali zachumlaní v teplé posteli, četli si knížku, usrkávali šálek kávy a celý den jen tak lenošili? Tom Hodgkinson si to nepřeje, on to dělá. Od tohoto milovníka svobody a umění nicnedělání vychází nikoliv jen obyčejná kniha, nýbrž přímo protilátka proti naší prací posedlé kultuře. V knize Jak být líný Tom Hodgkinson předkládá učenou a zároveň rozverně podanou obhajobu nového způsobu života, který může praktikovat každý bez výjimky — žít šťastně nicneděláním. Rozebírá celé spektrum otázek, jimiž se moderní lenoch zabývá, jak se pořádně vyspat, kdy to v práci zabalit, jak se těšit ze života — a zároveň rozjímá o dílech takových slavných obhájců těchto ctností, jakými byli Oscar Wilde, Robert Louis Stevenson a Nietzsche, jež všichni přiznali, že svá nejlepší díla napsali v posteli.
Die Superkraft in uns. Jeder Mensch hat Zugang zu einem unbegrenzten Potenzial an Kraft. Je mehr davon er sich erschließt, desto höher seine Lebensqualität. Phil Stutz und Barry Michels, Autoren des Bestsellers »The Tools«, zeigen eindringlich, was wir an Glück, Erfolg und gelingenden Beziehungen erreichen können, wenn wir uns entscheiden »The Force« zu aktivieren. Doch erstaunlich viele Menschen geben sich mit wenig zufrieden. Sie überlassen sich dem inneren Verhinderer, der jeden von uns herausfordert. Er speist sich aus Energielosigkeit, falschen Hoffnungen, verletzten Gefühlen und unguten Belohnungsstrategien. Vier Power-Tools helfen, sich aus seinen Fängen zu befreien und Meister unseres Lebens zu werden.