Knihobot

Diane Musho Hamilton

    Diane Musho Hamilton
    The Zen of You and Me: A Guide to Getting Along with Just about Anyone
    Tvůj zen & můj zen. Naučte se vycházet s kýmkoli
    • Návod na harmonické soužití s každým, zejména s tím, kdo nás rozčiluje. Nikdo není ostrov. Každý z nás denně řeší nejrůznější problémy, musí zvládat osobní a pracovní vztahy, které často přinášejí stres i konflikty a s nimi spojené nepříjemné pocity. Kniha Tvůj zen & můj zenje praktickým návodem, jak soužití s různými typy lidí zvládat. Její autorka se zaměřila na hledání cesty k sebepoznání, jež nám umožňuje chápat druhé a vnímat odlišnosti mezi lidmi, které jsou ve skutečnosti projevem základní lidské jednoty, jako velmi cenný podnět k dalšímu rozvoji. Zvolila si zenový přístup a na vlastních zkušenostech i na životních příbězích svých žáků ukazuje, že každá obtíž má svůj účel, protože nás učí nebát se změn a podívat se na konflikt z jiného úhlu. Diane Musho Hamiltonová klade velký důraz na meditaci, která pomáhá dívat se i na nejtěžší životní situace s humorným nadhledem a s lehkostí. Na konci každé kapitoly najdete cvičení vedoucí k zamyšlení nad otázkami, které člověka často sužují

      Tvůj zen & můj zen. Naučte se vycházet s kýmkoli
    • Exploring interpersonal conflict through a Zen lens, this book offers insights and techniques for resolving disputes with mindfulness and compassion. It emphasizes the importance of self-awareness and understanding in navigating challenges while promoting harmony in relationships. With practical advice rooted in Zen philosophy, readers are guided to approach conflicts with calmness and clarity, fostering a deeper connection with themselves and others.

      The Zen of You and Me: A Guide to Getting Along with Just about Anyone