Hůlky do ruky a jde se na to! Začněte i vy pěstovat nordic walking, dynamickou chůzi s hůlkami a její varianty! Spálíte velké množství kalorií, budete se cítit fit a nenásilně, ale účinně získáte dokonalou postavu. Severský kondiční program je s velkým úspěchem používán dokonce i v terapii a rehabilitaci s cílem zvýšit fyzické a psychické zdraví pacientů.
Karel Kovařovic Pořadí knih (chronologicky)
Plavání. Plavecké sporty a plavání ve vícebojích
- 78 stránek
- 3 hodiny čtení
Na jedné straně Sladký-Kozina a Chodové a na druhé Volf Vilém Laminger, svobodný pán z Albenreuthu.