Průvodce poskytuje základní informace o daném regionu (historie, kultura, turistické zajímavosti, kulinářské speciality a v omezené míře praktické informace). Největší část průvodce je věnována popisu turisticky zajímavých lokalit, které jsou rozděleny do částí dle jednotlivých oblastí, v rámci nich jsou pak lokality řazeny v abecedním pořadí. Průvodce obsahuje samostatné kapitoly nabízející tipy na výlety, sportovní vyžití a na atrakce, které ocení rodiny s dětmi. Na konci knihy je 8 stránkový přehledový atlas regionu.
Kompleksowy poradnik dla rodziców niemowląt i małych dzieci, którzy chcą
zaprzyjaźnić swoją pociechę z wodą czy to w domu, czy na basenie. Skierowana
do rodziców książka to pierwszy krok do wielkiej wodnej przygody dla małego
pływaka a zarazem kopalnia wiedzy na temat aktywności w wodzie, która wspiera
zdrowy rozwój dziecka już od pierwszych tygodni życia. Uczymy miłości do wody
to efekt wielu lat pracy i doświadczeń instruktorów oswajania z wodą niemowląt
z renomowanej Szkoły Pływania Fregata Swimming, jednego z największych tego
typu ośrodków w Polsce. Czytelnicy znajdą w niej: Dziesiątki sprawdzonych
praktycznych porad i wskazówek, dzięki którym twoje dziecko pokocha wodę i
pływanie. Praktyczny przewodnik, który pomoże ci lepiej odczytywać sygnał,
jakie wysyła ci niemowlę. Pomysły na zabawy w wodzie, które rozwiążą wasze
problemy w domowej kąpieli. Kilkadziesiąt profesjonalnych ćwiczeń oswajania z
wodą, które możesz wykonywać na basenie swoim dzieckiem, wspomagając jego
rozwój. Kompendium wiedzy o wpływie aktywności w wodzie na rozwój dziecka,
które nauczy cię jak być świadomym rodzicem. Wartościowy podręcznik dla
instruktorów pływania niemowląt i małych dzieci, którzy chcą doskonalić swój
warsztat.
