Lucie Schürerová Knihy

Demi Moore (58) se ve své knize snaží zrekapitulovat svůj život a na pozadí hvězdného příběhu hollywoodské star se snaží vyrovnat s traumaty, které ji pronásledují již od dětství. Zdánlivě má vše, čeho lze dosáhnout. Peníze, slávu, hvězdné partnery, ale je to opravdu všechno? Její příběh je o překonávání překážek a o velké vytrvalosti. V těchto velmi upřímných pamětech poodhaluje Demi závoj svého soukromí a volně se rozepisuje o své kariéře i o svém osobním životě. Otevřeně popisuje svůj komplikovaný vztah s matkou, svá manželství s Brucem Willisem a Ashtonem Kutcherem, i své osobní zápasy s alkoholovou a drogovou závislostí, při snaze zvládnout dohromady kariéru i rodinný život. A také svou dlouhou cestu k otevřenosti srdce. Život naruby je příběh o přežití, úspěchu i vzdání se. Brutálně upřímný portrét života jedné ženy, který je ikonický a zároveň i úplně obyčejný.

Poválečná Evropa je plná ztracených duší i těch, kteří po nich pátrají. Najde Žofie svého bratra Abeka? Je rok 1945 a válka skončila. Pro Žofii Ledermanovou však neskončilo nic. Před třemi lety byla ona a její bratr Abek jediní z rodiny, které po příjezdu do Osvětimi poslali napravo, na opačnou stranu od plynových komor. Všichni ostatní z jejich rodiny museli jít nalevo. Teď se vydává na cestu zničeným Polskem a Německem a snaží se najít svého bratra. Čím déle však pátrá, tím méně věří, že uspěje. Dokáže neztratit naději a víru v nový začátek?

Znalosti a dovednosti v oblasti komunikace jsou důležité jak v životě profesionálním, tak soukromém. Usnadňují každému cestu k cíli. Přímo nepostradatelné jsou pak tyto dovednosti tam, kde se jedná o řízení lidí nebo obchod. Čím pestřejší paletu způsobů argumentace a přesvědčování známe, o to větší šanci máme prodat větší množství zboží nebo zvednout produktivitu týmu k mnohem vyšším výkonům. Přestože je každý rozhovor jedinečný, komunikační proces má své čitelné zákony, při jejichž respektování dokážete přesvědčit mnohem rychleji. Kniha vás naučí: Co je a jak funguje komunikace Příčiny špatného průběhu rozhovoru Sedm způsobů, jak zlepšit komunikaci Čtyři typy rozhovoru Umění klást otázky Schopnost přesvědčit Vedení formálních rozhovorů Atraktivní prezentaci a písemnou komunikaci Alan Barker se dlouhé roky zabývá školením rozvoje komunikačních dovedností a kreativity převážně v podnikatelské sféře a mezi manažery.

Jeden pohled na nadpisy kapitol v této knize poskytne orientační přehled o množství dovedností, které musí dobrý kapitán ovládat. Najdete tu základní informace, které - pokud je ovládnete a budete uplatňovat v praxi - vám umožní fungovat jako skipper plachetnice při plavbách příbřežních i na otevřeném moři, ve dne i v noci, za jakéhokoliv počasí. A také obsahuje všechny informace potřebné k úspěšnému vykonání kapitánských zkoušek.

Nemáte čas vařit a chcete zhubnout nebo jen si váhu udržet? Žádný problém! Zatraceně líná keto kuchařka je zde, aby vám pomohla! Autorka Stephanie Laska nejenže díky svým keto receptum a postupům v kuchyni zhubla více jak 60 kg. Ona svou váhu také udržela, k dnešku pres osm let! Podívejte se na fotografie dole. Její recepty jsou vyzkoušené a fungují. V její knize najde spásu každý, kdo chce zhubnout a nemá čas na vaření. Obsahuje 100 báječných receptů z nichž každý má maximálne 10 g sacharidu a všechny do jednoho je pripravíte do 30 minut. Stephaniny ingredience nejsou nic zvláštního, najdete je v každém supermarketu. Nízkosacharidový režim podle Stephanie není složitý, časově náročný a ani nudný! Postupy Zatracene líné keto kucharky vás budou bavit a nic není lepšího než hubnutí, které je zároveň i zábavou.

Donedávna bylo skutečností, že nízkosacharidové stravování, či přímo KETO režim (nazývaný i LCHF) znamená zcela se vzdát pečiva. To může být problém, protože představa, že si člověk nemůže již nikdy kousnout do křupavého rohlíku, naleptává vůli. Tak to je minulost! Kniha Faitha Gorského a Lary Clevengerové přináší 101 receptů na oblíbené pečivo, jaké si jen můžete představit. Od samotného chleba, přes bagetky, koláče, preclíky, houstičky, muffiny až po skutečnou pizzu. Vše 100% nízkosacharidové. Nejde zdaleka jen o recepty na pečivo jako takové, ale najdete zde i recepty na celá pečená jídla, která si člověk dříve při nízkosacharidovém režimu prostě dopřát nemohl. Takže do toho - teď už nic nebrání vaší vysněné postavě a ideální váze! :-)