David Servan Schreiber Knihy

Úspěšný titul známého lékaře, neurovědce a psychoterapeuta, který na vlastním životním příběhu a na mnoha příbězích dalších lidí představuje soubor přirozených prostředků (životní styl, fyzické aktivity, stravovací návyky, optimalizace stravy – konkrétní rozbory výživy), které kromě klasických lékařských postupů a také psychoterapie přispívají k boji proti této zákeřné nemoci. Jedná se o to, aby člověk mobilizoval svůj imunitní systém a sám se aktivně podílel na léčení. Jasně, čtivě a s humánním přístupem autor líčí své onemocnění (zhoubný nádor na mozku), terapii, recidivu, léčbu, jak jí procházel sám, a také jak léčbou (i s jeho pomocí) procházeli i jeho pacienti a další lidé. Seznamuje s výsledky výzkumů, léčení i se statistikami a vytváří jakousi „protirakovinnou biologii“.

Stres, deprese a úzkost jsou běžnými problémy moderní civilizace, jejichž prevalence stále roste. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, zakladatel „medicíny emocí“, ve své knize dokazuje, že tyto psychické potíže lze léčit bez psychoterapie a antidepresiv. Jeho přístup, založený na sedmi metodách inspirovaných tradičním lékařstvím a moderní vědou, získal uznání po celém světě a kniha se stala mezinárodním bestsellerem, přeloženým do 26 jazyků s prodeji přesahujícími šest set tisíc výtisků. Autor poukazuje na to, že klasická západní medicína exceluje v léčbě akutních onemocnění, avšak u chronických problémů, jako jsou úzkosti a deprese, často selhává. Během svého výzkumu Schreiber objevil „emoční mozek“, který řídí funkce ovlivňující psychiku a fyzickou pohodu, včetně srdeční činnosti, krevního tlaku a imunitního systému. Poruchy psychického zdraví jsou důsledkem jeho špatného fungování. Předkládané metody, podložené osobními zkušenostmi autora, využívají přirozené samoléčící mechanismy, které může každý mobilizovat k překonání deprese, úzkosti či stresu bez léků a lékařské pomoci. Schreiber sdílí, že během dvacetiletého studia a praxe objevil účinné metody, které se liší od tradičního lékařství a psychoanalýzy.

The revolutionary New York Times bestseller about powerful lifestyle changes that can fight and prevent cancer—an integrative approach based on the latest research An international phenomenon, Anticancer has been a long-running bestseller in the U.S. since Viking first published it in fall 2008. Now, this updated edition draws on the most recent clinical studies and offers more tips on how people living with cancer can fight it and how healthy people can prevent it. The new edition of Anticancer includes: • More benefits of anticancer foods, including new alternatives to sugar and cautions about some that are now on the market • New information about how vitamin D strengthens the immune system • Warnings about common food contaminants that have recently been proven to contribute to cancer progression • A new chapter on mind-body approaches to stress reduction, with recent studies that show how our reactions to stress can interfere with natural defenses and how friendships can support healing in ways never before understood • A groundbreaking study showing that lifestyle modification, as originally proposed in Anticancer, reduces mortality for breast cancer by an astounding 68 percent after completion of treatment • New supporting evidence for the entire Anticancer program

Notre corps aime la vérité rassemble les grandes découvertes que David Servan-Schreiber a toujours eu à coeur de transmettre. Dans ces articles nourris de nombreux témoignages et d'expériences vécues, il revient notamment sur l'importance fondamentale du lien corps-esprit. Relations affectives, nutrition, méditation, sport, mais aussi médecines parallèles pour vaincre la maladie, le mal-être ou la dépression, l'espoir se situe dans la combinaison des thérapies conventionnelles et complémentaires. Une nouvelle médecine, révolutionnaire, à la portée de tous.

Millions of Americans try drugs or talk therapy to relieve depression and anxiety, but recent scientific studies prove certain alternative treatments can work as well or better-often bringing on a cure. In the extraordinary international bestseller The Instinct to Heal, award-winning psychiatrist and neuroscientist David Servan-Schreiber, M.D., Ph.D., presents seven natural approaches, each with proven results, that together form a treatment plan that builds on the body's relationship to the brain, yielding faster, more dramatic, and permanent changes. People who want to leave suffering behind now can live joyful, happy lives.

Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3."

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, kt�re są bardziej skuteczne i przynoszą wymierne, trwałe korzyści zdrowotne.Ta książka oferuje przegląd alternatywnych technik leczenia, dzięki kt�rym można uwolnić wrodzony potencjał do samouzdrawiania, kt�ry drzemie w każdym z nas.Mamy do niego naturalne prawo i możemy zaprzestać polegania na lekach, zabiegach chirurgicznych czy technologicznych manipulacjach.Autor zdobywał swoją wiedzę na czołowych uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Francji, jak r�wnież pod okiem tybetańskich i indiańskich uzdrowicieli. Udało mu się wypracować rozwiązania, kt�re okazały się skuteczne.

Autor bestsellerowego 'Antyraka' i 'Zdrowiej' tym razem pisze o zdrowiu psychicznym. Książka zbiera teksty powstałe na przestrzeni 12 lat, dokumentujące holistyczne podejście do zdrowia doktora Davida Servana- Schreibera neuropsychiatry, profesora psychiatrii klinicznej w Szkole Medycznej University of Pittsburgh, wykładowcy Akademii Medycznej w Lyonie, kt�ry zajmował się terapią os�b cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby.Servan-Schreiber był zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzucał też sposob�w tradycyjnych. Zmarł na raka w 2011 roku.

Antyrak odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Czego i jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber zajmował się terapią osób cierniących na nowotwory i inne ciężkie schorzenia. W wieku 31 lat zdiagnozowano u niego nieoperacyjnego guza mózgu. Podjął skuteczną walkę z chorobą, która ostatecznie pokonała go prawie 20 lat później, w 2011 roku. Jego ważkim wkładem w rozwój medycyny jest stworzenie nowej koncepcji walki z nowotworami opartej na stymulacji (przy pomocy odpowiednio dobranych diet oraz stylu życia) naturalnych mechanizmów obronnych organizmu.