Táto kniha nás chce čo najviac voviesť do tajov telesného a duševného zdravia človeka a vyvolať v nás prirodzenú a aj vedecky podloženú ambíciu venovať maximálnu pozornosť otázkam, ktoré sa nás bytostne dotýkajú - zdravému spôsobu života v modernom unáhlenom svete.
