Tara Swart Knihy

Otevřete mysl, využijte potenciál svého mozku a zásadním způsobem změníte svůj život. Kniha, postavená na nových vědeckých poznatcích ohledně neuvěřitelné neuroplasticity mozku, obsahuje konkrétní plán sestávající ze čtyř kroků, který vás dovede k nejlepšímu využití vaší mozkové kapacity. Najdete zde inspirativní příklady z praxe i praktická cvičení. Výsledkem je účinný a srozumitelný návod, který restartuje vaše myšlení a motivaci a zbaví vás negativity. Probuďte svůj mozek a odhalte jeho možnosti - jste pouhé čtyři kroky od toho, aby se z vás stal nový, sebevědomý člověk. Snadno se naučíte: * upravit „autopilotní” myšlení a změnit zakořeněné zvyky, * využít sílu vizualizačních technik úspěšných osobností, * přestavět nervové dráhy, aby došlo k hlubokým a trvalým změnám chování, * využít schopnost mozku pohotově přepínat mezi různými způsoby myšlení, * zvládat své pocity a zklidnit mysl, * naladit se na cenné informace, které vám sděluje tělo, * jak psaním deníku můžete zjistit, jací opravdu jste a co vás omezuje. „Zásadní životní příležitosti okolo nás prochází každý den – a teď můžeme trénovat naši mysl, aby se jich chopila.”

Leadership can be learned: new evidence from neuroscience clearly points to ways that leaders can significantly improve how they engage with and motivate others. This book provides leaders and managers with an accessible guide to practical, effective actions, based on neuroscience.

Se pudesse escolher aquilo que mais ambiciona na vida, o que seria? Os avanços da neurociência têm vindo a comprovar que podemos alterar ativamente o modo como o nosso cérebro funciona. Agora, a Dra. Tara Swart, neurocientista mundialmente reconhecida, revela como todos nós podemos explorar ao máximo o potencial para transformar a nossa mente, atrair aquilo que mais desejamos e agarrar as oportunidades de mudança que diariamente nos passam ao lado. O segredo não está em forças misteriosas, mas sim no incrível poder da Fonte.