Cal Newport Knihy

Cal Newport (Hluboká práce) vede misi za kvalitní a naplňující práci pro všechny. V této knize vyvrací mýtus, že „následovat svou vášeň“ je dobrá rada. Není tomu tak. Nejen, že je to lehce závádějící představa, protože, upřímně, kolik z nás vyrůstá s nehynoucí vášní pro jeden jediný životní záměr, kterému se pak v dospělosti naprosto odevzdá? Ale vášeň prostě není tím, co způsobuje lásku lidí k jejich práci – a v začátcích může být naopak nebezpečná.Vášeň k tomu, co děláte, přichází až poté, co pomocí tvrdé dřiny vytvoříte něco hodnotného, a nikoli předtím. Newport přináší optimistické poselství: Co děláte, abyste se uživili, je méně důležité, než jak to děláte. Newportův jasný a srozumitelný manifest je povinnou četbou pro všechny, kdo se trápí ve své současné profesi a touží převzít kontrolu nad svým živobytím. Poskytuje vědecky podepřený návod, jak si vytvořit práci, kterou budete milovat.

Hluboká práce je schopnost soustředit se na kognitivně náročné úkoly bez rozptylování, což vede k výjimečným výsledkům. Umožňuje rychle pochopit složité koncepty a vytvářet kvalitní výstupy v kratším čase, přičemž přináší pocit naplnění z dobře odvedené práce. V dnešní době, kdy většina lidí tráví čas v chaosu emailů a sociálních sítí, se tato schopnost stává vzácnou. Cal Newport v knize zpochybňuje tradiční pohled na rozptýlení a zdůrazňuje výhody soustředění a hluboké práce. V první části knihy argumentuje, že pěstování této dovednosti přináší obrovské výhody v téměř každé profesi. Následně představuje čtyři pravidla, která pomáhají přenastavit myšlení a zvyky k rozvoji schopnosti hluboce pracovat. Kniha kombinuje kulturní kritiku s praktickými radami, doplněná nezapomenutelnými příběhy, jako je Carl Jung, který si postavil kamennou věž pro lepší soustředění, či průkopník sociálních médií, jenž odletěl do Tokia, aby se vyhnul rozptýlení. Hluboká práce je nezbytnou příručkou pro každého, kdo usiluje o soustředěný úspěch v dnešním roztěkaném světě.

Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy. Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit. V knize se mimo jiné dozvíte: • Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií. • Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti. • Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku. • Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci. • Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci.

NESTÍHÁTE? NEDAŘÍ SE VÁM SOUSTŘEDIT NA DŮLEŽITÉ ÚKOLY? NEBO DOKONCE STOJÍTE NA PRAHU VYHOŘENÍ? Zaneprázdněnost a stres vnímáme jako synonyma produktivního úsilí, což vede k sáhodlouhým to-do listům, neustálému multitaskingu a roztěkané mysli. A pokud i přesto nemáme vše hotovo, musíme ještě zrychlit! Cal Newport však v další melvilí knize ukazuje, že opak je pravdou: klíčem k vynikajícím výsledkům je dělat věcí méně. Na pracovních návycích významných myslitelů, vědců nebo umělců demonstruje, proč je současná definice produktivity zvrácená, a přichází s udržitelnějším způsobem práce. Takovým, který zaručuje více soustředění, kreativity a skvělých výsledků.