Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu všem lidem bez ohledu na jejich věk, zdravotní stav, vzdělání, zaměstnání, kulturu a náboženství. Kniha nabízí osmistupňový systém cvičení (ásany, pránajáma, meditace, hatha-jógové krije), detailní popisy všech cviků a technik, doporučení pro osoby se zdravotními problémy, vhled do duchovního a filozofického zázemí jógy a přes 700 barevných fotografií.
Vladimír Zeman Knihy
Dynamika
- 327 stránek
- 12 hodin čtení
Boží spolupůsobení a lidská svoboda v díle Josefa Pospíšila
- 126 stránek
- 5 hodin čtení
Filosofický a theologický rozbor nauky jednoho z prvních českých novotomistů Mons. Prof. ThDr. Josefa Pospíšila. Obsahuje též jeho životopis.
Technická mechanika
- 191 stránek
- 7 hodin čtení
Učitel a stres
- 169 stránek
- 6 hodin čtení
Kniha je myšlena jako podnět k sebereflexi, zamyšlení nad vlastními možnostmi každého učitele a vychovatele.
Kmitání mechanických soustav
- 218 stránek
- 8 hodin čtení
