Barbara Kunz Knihy

Reflexology is a global best-seller by two of the most-recognized authorities on this holistic therapy. This comprehensive yet approachable guide explains how reflexology works: by applying pressure to "reflex" points on the hands and feet, you can help to stimulate the body's natural powers of self-healing. Reflexology features more than 100 step-by-step techniques and treatment sequences, detailed foot and hand reflex charts, and a directory of treatment for 30 common ailments, from back pain to constipation, arthritis to high blood pressure. Visualizations and meditations are suggested throughout, to enhance the healing treatments. As the first fully-illustrated step-by-step guide, Reflexology remains one of the most trusted resources on this ancient art.

Simple techniques for everyone: from birth to 90 Pressing reflex points on the feet and hands is ideal for encouraging health and overall well being. Find out how everyone in the family, from pregnant women to babies and seniors, can benefit from this gentle form of therapy. Easy-to-follow step-by-step photos show you how treat all kinds of conditions, from asthma and allergies to high blood pressure and stress. Whether playfully squeezing the toes of tiny tots to help them relax, or helping to relieve arthritis, find the perfect treatment for all ages. Pick up all the techniques you�ll need from reflexology experts Barbara and Kevin Kunz, including how to fit it into a busy lifestyle. Have a go and discover the power of healing feet.

It’s the complete guide for the complete reflexologist… The Complete Guide to Foot Reflexology (Third Edition) Here is the classic text, The Complete Guide to Foot Reflexology (Third Edition). Anchored in the tradition of the field yet meeting demands of a mature profession, this ever-popular text places emphasis on making you the complete reflexologist - the skilled practitioner, successful business person, and respected professional. Become a stress cue sleuth as you decipher the full-color photographs of real feet, real people - new in the Third Edition. This book includes the ideas and the techniques you need to succeed, information foot reflexology theories, charts, professional issues, research, basic anatomy, and protocols to address health conditions as well as how provide a foot reflexology session, assess by observing cues and drawing inferences, communicate an evaluation of the session and a plan for future work, document reflexology work for medical or insurance purposes. 600 black & white line drawings • 21 black and white photos 8 pages full color photos and foot reflexology charts

Reflexzonenmassage der Hände als sanfte und natürliche Therapie lässt sich jederzeit und überall anwenden. Ein leichter Druck auf den richtigen Punkt wirkt entspannend, löst Blockaden und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Dieses Buch, verfasst von zwei international angesehenen Experten, erläutert sowohl die Ursprünge als auch den medizinischen Hintergrund und bietet Anwendungen zur Steigerung des Wohlbefindens, zur Linderung von Schmerzen und zur therapeutischen Unterstützung bei häufigen Beschwerden wie Stress, Migräne oder Arthrose. Grafische Anleitungen zeigen, welche Handreflexzonen mit welchen Techniken aktiviert werden können und Punkte und Pfeile geben Stelle und Richtung des auszuübenden Drucks an. Barbara und Kevin Kunz gehören zu den Pionieren der modernen Reflexzonenmassage. Seit über 30 Jahren arbeiten sie an der Weiterentwicklung von Massagetechniken und in der Therapeutenfortbildung, sind weltweit auf Vortragsreisen unterwegs und gelten weit über ihren Wirkungskreis in den USA hinaus als Experten für Fuß- und Handreflexzonenmassage. Ihre Bücher, allesamt Standardwerke, wurden in 16 Sprachen übersetzt.

»Wenn du als Soldat einen Schritt in die besetzten Gebiete machst, dann ist das, als ob du deine Moral in den Reißwolf wirfst – nach einer Minute ist nichts mehr davon übrig.« Jehuda Schaul – Ex-Soldat der israelischen Armee und Gründer von Breaking the Silence In diesem Buch berichten Veteranen der israelischen Armee von Schikanen und Übergriffen gegenüber der palästinensischen Bevölkerung, die sie gesehen oder selbst begangen haben. Gesammelt wurden diese Zeugnisse von der israelischen NGO Breaking the Silence. Ein schockierendes Dokument über das Vorgehen der israelischen Armee, die Realität in den besetzten Gebieten – und Zündstoff für einen Konflikt, der die Weltöffentlichkeit noch lange beschäftigen wird.

Es braucht nicht viel Zeit, um jemand anderen oder sich selbst mit einer Massage zu verwöhnen und auf diese Weise Beschwerden zu lindern oder Stress abzubauen. In diesem umfangreichen Praxishandbuch erklären Barbara und Kevin Kunz, zwei der renommiertesten Experten für Reflexzonenmassage weltweit, wie Sie die sanfte und gut verträgliche Behandlungsform in Ihr Alltagsleben integrieren können. Ob Stressabbau im Büro oder Wohlfühlmassage am Abend - 90 Anwendungen zur Selbst- und Partnerbehandlung werden mit klaren Schritt-für-Schritt-Sequenzen ausführlich und leicht nachvollziehbar illustriert. Spezielle Anwendungen für jede Lebensphase zeigen, wie Menschen aller Altersgruppen von Reflexzonenmassage profitieren können. Wie man mit therapeutischen Massagen zur Beschwerdenlinderung und zur Unterstützung der Behandlung von Erkrankungen auf sanfte Art und Weise Selbstheilungskräfte aktiviert, wird in einem ausführlichen Extra-Kapitel erklärt.

In dieser kleinen Box stecken große Möglichkeiten. Mit dem handlichen Kartenset lässt sich die Reflexzonenmassage ganz auf persönliche Bedürfnisse abstimmen und nach eigenen Wünschen gestalten: Die 52 praktischen Wellnesskarten passen nicht nur in jede Tasche, sie lassen sich auch im Handumdrehen zu individuellen Massagen zusammenstellen und untereinender kombinieren. Jede Karte zeigt einen Massagegriff - Schritt für Schritt. Die Griffe sind unterteilt in „Techniken“, „Fußreflexzonenmassage“, „Handreflexzonenmassage“ und „Selbstbehandlung“. Auf der Rückseite befinden sich die leicht verständlichen Anleitungen und spezielle Tipps. Vier Zusatzkarten geben einen schnellen Überblick über die verschiedenen Reflexzonen. So lernen Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers optimal zu aktivieren. Geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.

Reflexzonenmassage ist sanfte Therapie mit Hand und Fuß. Ein leichter Druck auf den richtigen Punkt aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, reduziert Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden Dieses Buch von zwei der international angesehensten Experten für Reflexzonentherapie gibt dem Leser eine übersichtliche Darstellung der Reflexzonen an Händen und Füßen. Alle Massagetechniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Ob es um besondere Bedürfnisse von Schwangeren, Babys oder älteren Menschen geht oder einfach um die Entlastung im Alltag – Reflexzonenmassage eignet sich als Therapieunterstützung bei vielerlei Beschwerden und für alle Lebenslagen.

La réflexologie consiste à presser des points réflexes précis des pieds et des mains afin de déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme. Pourtant, cette technique va bien au-delà des "simples pressions". C'est une véritable méthode énergétique qui permet de se traiter soi-même et de soulager autrui : Les auteurs, réflexologues réputés, décrivent de manière extrêmement précise l'enchaînement complet d'une séance de réflexologie, tant pour les pieds que pour les mains. Leur pédagogie progressive, s'appuyant sur une infographie remarquable, montre d'emblée quels points ou zones réflexes presser et quelles techniques employer. • Grâce au ciblage thérapeutique des zones réflexogènes, toutes les pathologies courantes sont traitées : asthme, allergies, bronchites, sciatique, acouphènes, constipation, insomnies, douleurs, anxiété... Un manuel complet, essentiellement pratique, qui présente une méthode d'une efficacité remarquable.