Jakou vhodnou stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávat tělu při konkrétních potížích, aby se jejich projevy zmírnily, či dokonce ustoupily? Rady lékaře na 55 neduhů a chronických nemocí. Naleznete zde mimo jiné i tipy na bylinky a další přírodní zdroje a doporučení na čaje, sirupy a obklady. Na závěr každé kapitoly pak autor přidává k danému tématu zajímavé informace z celého světa.
Zlata Zvolánková Knihy
Vhodná strava = klíč ke zdraví aneb jak se léčit bez lékaře
- 223 stránek
- 8 hodin čtení
V knize naleznete různé nemoci a zdravotní problémy, užitečné rady, co v případě konkrétní nemoci jíst a co nejíst a co tělo naopak nejvíc potřebuje. Tipy na bylinky a přírodní zdroje, doplňky stravy a praktické rady na zlepšení zdravotního stravu.