Iris Hammelmann Pořadí knih

Auch wenn der Kühlschrank mal leer ist, soll es schmecken! Mit den besten Ideen für kreative Minimalküche zaubert man auch aus wenigen Zutaten und Resten leckere Gerichte frisch auf den Tisch. In diesem Kochbuch machen 80 unkomplizierte Rezeptideen auch aus Kochmuffeln begeisterte Hobbyköche. Die Bandbreite reicht von Ideen zum Frühstück oder für kleine Snacks über Salate und herzhafte Hauptgerichte bis hin zu Süßem und Anregungen für die nächste Party. Zahlreiche Tipps sowie Nährwertangaben und Zubereitungszeiten machen den Kochspaß perfekt. Und dank des praktischen Zutatenregisters findet man schnell das passende Rezept, auch bei einem fast leeren Kühlschrank. - 80 Rezeptideen für Leckeres mit wenig Zutaten - Snacks, Partyfood, Hauptgerichte und Süßes - Register zum Auffinden des passenden Rezepts mit den vorhandenen Zutaten - alles Wichtige zu unverderblichen und günstigen Grundzutaten - Basics einer einfachen Küche (auch für Kocheinsteiger)

Ob heiliger Antonius, Diogenes, Buddha oder Franz von Assisi: Schon immer erhofften sich Menschen ihr Seelenheil in der Suche nach einem neuen Weg, in der Einsamkeit, in der Stille. Heutzutage verdeutlichen Begriffe wie Downsizing, Cocooning und Sabbatical, dass die Sehnsucht nach einer Alternative zu unserem fremdbestimmten Leben nach wie vor ungebrochen ist. Dieses Buch ist eine spannende Kulturgeschichte über die vielfältigen Ansätze, der Gesellschaft zu entfliehen.

In nur 10 Minuten zu gutem Benehmen und Stilsicherheit? Das geht! Denn dieser Ratgeber verrät in praktischen 10-Minuten-Einheiten alles, was man in Büro, auf Reisen oder auch im Restaurant wissen muss, um sich richtig und stilsicher zu verhalten. Das handliche Format ermöglicht bequemes Lesen sowohl zu Hause also auch auf Reisen oder im Büro. - kurze, in sich abgeschlossene Lesesequenzen im handlichen Format - ideal für zwischendurch und unterwegs - 10 Minuten-Einheiten zu Stilsicherheit, Souveränität und Benimm

Der ultimative Spicker für jede Lebenslage - ob Smalltalk, Party, Elternabend oder Prüfungssituation. Ein Buch für alle jene, die keinerlei Ahnung haben und dennoch mit gezieltem Wissen glänzen möchten.

Die 111 wichtigsten Geheimbünde werden je auf einer Seite vorgestellt, gegliedert in einer klaren Systematik, die einen blitzschnellen und gut strukturierten Überblick bietet.

Die 111 wichtigsten Entdecker und Erfinder werden je auf einer Seite vorgestellt, gegliedert in einer klaren Systematik, die einen blitzschnellen und gut strukturierten Überblick bietet.

Die wichtigsten Benimm-Regeln im Umgang mit dem eigenen Körper und Geist – von der Ernährung über Bewegung und Gewichtskontrolle bis hin zum Stressmanagement. Dieser etwas andere Gesundheits-Check verbindet auf jeder Seite wertvolle Erkenntnisse mit einem hohem Unterhaltungswert. Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das wissen wir alle – theoretisch. Und praktisch gehen wir mit uns um, als hätten wir noch 7 Leben in petto. Uns selbst stellen wir hintan, ignorieren unsere Bedürfnisse, verschwenden unsere Ressourcen. Würden wir so mit unserer besten Freundin umgehen? Niemals. Darum ist es jetzt höchste Zeit, den Perspektivwechsel zu wagen und mal genauer zu schauen, wie wir mit uns selbst umgehen. Dass dies lehrreich und unterhaltsam sein kann, zeigt Iris Hammelmannn in ihrem neuen Buch. Knigge hätte sofort geordert! Iris Hammelmann ist Journalistin und Autorin zahlreicher Gesundheits-Ratgeber. Sie hat sich auf naturheilkund­liche ­Themen und Medical Wellness spezialisiert. Außerdem ist sie begeisterte Freizeitsportlerin.

Kniha pro celou rodinu, pro děti i dospělé. Není třeba s každou maličkostí běhat k lékaři, mnoho problémů můžete vyřešit sami, s pomocí volně dostupných léčiv a využitím přírodních metod. V úvodu se seznámíte s možnostmi a principy přírodní léčby (bylinky, tradiční čínská medicína, homeopatie, aromaterapie, masáže, ajurvéda, jóga, vodoléčba - Kneippova metoda) a na dalších 300 stranách již naleznete konkrétní praktické rady na řešení svých zdravotních potíží svépomocí. Na případy, kdy samoléčba musí jít stranou a je nutné vyhledat lékaře, kniha samozřejmě upozorňuje.