Každý z nás prochází okamžiky bolesti, pochybností, osamělosti, studu nebo bezmoci – a právě tehdy se nejvíc potřebujeme naučit, jak se o sebe postarat. Klinická psycholožka Julie Smith, známá svým empatickým a srozumitelným přístupem k duševnímu zdraví, přináší knihu, která funguje jako osobní průvodce ve všech náročných životních momentech. Každá kapitola čtenáře provádí konkrétní situací: neopětovanou láskou, strachem z vystupování na veřejnosti a pochybami o smyslu života. Autorka propojuje poznatky moderní psychologie s praktickými nástroji, které pomáhají lépe porozumět vlastním emocím, zklidnit mysl a posílit odolnost. Otevřete, když… není jen kniha o zvládání krizí – je to laskavá připomínka, že i v těch nejtěžších chvílích se můžeme rozvíjet, uzdravovat a znovu nacházet smysl.
Jan J. Škrob Pořadí knih (chronologicky)






Román Úkryt od Ronalda H. Balsona je silným historickým příběhem o odvaze, morální volbě a lidskosti v temných dobách. Theodore „Teddy“ Hartigan, mladý americký diplomat z vlivné rodiny, je v roce 1938 vyslán na konzulát USA v Amsterdamu, kde má zpracovávat vízové žádosti uprchlíků prchajících před nacistickým režimem. S postupující okupací Evropy si Teddy uvědomuje, že jeho pozice mu umožňuje zachraňovat životy. Spolu se svou židovskou partnerkou Sarou a adoptovanou dcerkou Katy se zapojuje do odboje a riskuje vše, aby pomohl pronásledovaným. Balson mistrně propojuje napínavý děj s hlubokým lidským poselstvím, čímž vytváří dojemný příběh o obyčejném muži, který se v neobyčejných časech rozhodl jednat.
Hackni své ADHD : rychlý průvodce pro dospělé
- 136 stránek
- 5 hodin čtení
Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J. Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné stránky i zvláštnosti související s diagnózou, odhalit mýty a záhady ADHD mysli a vyvinout strategie, které fungují na neurologicky netypický mozek. Tento praktický průvodce je jako osobní trenér pro váš mozek – naučí vás, jak efektivně zvládat výzvy, které vás brzdí. Anderson, sám diagnostikovaný ADHD v dospělosti, sdílí osvědčené strategie a motivující tipy, které vám umožní zvýšit produktivitu, organizovanost a hospodařit s energií. Odhalíte mýty o ADHD a naučíte se, jak vyhnout syndromu vyhoření. Inspirující kniha nabízí povzbuzení, motivaci a rutiny šité na míru mozkům s touto diagnózou.
Sibiřský kšeft
- 240 stránek
- 9 hodin čtení
Český podnikatel. Divoká devadesátá léta v Rusku. Příběh podle skutečných událostí. Po pádu Sovětského svazu nová ruská vláda privatizuje průmysl pomocí kupónů vydávaných všem občanům, kteří tak dostávají možnost stát se akcionáři v ruských firmách. Kupóny distribuované mezi lidmi se dají směňovat za skutečné akcie na specializovaných aukcích. Pro venkovskou populaci žijící v extrémní chudobě jsou kupóny jenom kousky papíru bez skutečné hodnoty. Texaský podnikatel John Mills a jeho český partner Petr Kováč ale ve zdánlivě bezcenných papírcích vidí obrovský potenciál. Vydávají se proto do nejvzdálenějších a nejstudenějších končin země, aby získali kupóny státní ropné společnosti Gazněft, a s taškami plnými hotovosti cestují od města k městu. Brzy se ovšem ukáže, že jejich ambiciózní plán skrývá řadu neočekávaných úskalí. Například aukce, na nichž se tyto kupóny směňují za skutečné akcie, se záměrně konají na těch nejodlehlejších a nejhůř dostupných místech, aby to cizince odradilo od účasti na nich. Navíc se o úspěšném tažení Millse s Kováčem dozvídá ruská mafie a oligarchové ve vedení Gazněftu – a v tu chvíli začíná jít o život. Sibiřský kšeft je napínavý román inspirovaný skutečnými událostmi, mapující jedno z přelomových období novodobých ruských dějin, jehož dozvuky jsou patrné i v současnosti.
Oceán mimo zákon
- 672 stránek
- 24 hodin čtení
Romantické představy o pirátech hoďte přes palubu. Nelidské zacházení s pracovníky rybářských lodí, drancování přírodního bohatství nebo pašování zbraní – zdá se, že nekonečný prostor mezinárodních vod schová všechno. Reportér The New York Times Ian Urbina se rozhodl trochu víc prozkoumat území, které tvoří tři čtvrtiny zemského povrchu. Výsledkem jeho pětiletého cestování křížem krážem po světě je nejen kniha reportáží The Outlaw Ocean, ale i stejnojmenná nezisková organizace rozkrývající bezpráví v mořích a oceánech. Investigativní novinář strávil týdny na lodích ekologických organizací, které stíhají lovce velryb. Zažil bezčasí dlouhých plaveb i nebezpečné střety s piráty. Mluvil s lidmi nasazujícími vlastní život při vysvobozování novodobých otroků v rybářském průmyslu. Upozorňoval na luxusní mnohapatrové jachty s bazény vypouštějící všechny odpady přímo do oceánu. Přesto se v jeho reportážích objevují i okamžiky okouzlení divokou krásou živlu, který lidé nikdy nedokáží zkrotit – a bohužel ani ochránit.
Je Silvestr 1999. Přestup do nového roku má přinést katastrofu: letadla mají začít padat z nebe, výtahy zajíždět do země, trhy kolabovat. Digitální apokalypsa. K ničemu z toho nedojde. Ale ve videopůjčovně Blockbuster v Lindenu ve státě New Jersey jsou napadeny čtyři náctileté dívky na noční směně. Přežije jenom jedna. Policie rychle identifikuje podezřelého, který uprchne a nikdo ho už nikdy nenajde. Za patnáct let jsou ve stejném městě večer napadeny čtyři pracovnice zmrzlinárny a opět přežije pouze jedna z nich. Obě přeživší oběti si vybavují vrahova poslední slova „Dobrou noc, krásko.“ Po útoku se začínají proplétat osudy tří lidí: přeživší masakru v Blockbusteru, která je nucena se k tragédii vracet; bratra původního podezřelého přesvědčeného o tom, že se policie zmýlila; a agentky FBI odhodlané vyřešit oba případy. Na kolizním kurzu směrem k pravdě se životy všech tří nenávratně změní a ne každý přežije.
Tolkienův ilustrovaný svět
- 288 stránek
- 11 hodin čtení
Fantastický průvodce celým tolkienovským světem!Smyšlený vesmír J. R. R. Tolkiena je stejně nekonečný jako sama lidská představivost a Ilustrovaný svět Tolkiena je skvělým průvodcem po Středozemi a Zemi neumírajících. Najdete zde sugestivní popisy všech Tolkienových netvorů a monster, ras, národů, božstev i flóry a fauny. Nádherné barevné ilustrace jsou fantastickým zdrojem informací o všech imaginárních místech a bytostech, které Tolkienovi přišly na mysl.
Tolkienovi hobiti
- 192 stránek
- 7 hodin čtení
Všechno, co kdy budete potřebovat vědět o hobitech!Celý příběh Středozemě J. R. R. Tolkiena začíná jediným kouzelným slovem: hobit. Z tohoto slova se zrodila první věta a z té zase velkolepý příběh, který dal vzniknout světoznámému fantasy světu, který studují miliony lidí, píší o něm a užívají si ho. Tolkienovi hobiti zkoumají původ nejpozoruhodnější Tolkienovy rasy. Fundovaný komentář tolkienovského experta Davida Daye zkoumá jejich kraj, společnost a také jejich význam v epických příbězích Pána prstenů. Součástí knihy jsou také ilustrace a grafy. Nejen díky nim jde o nedocenitelnou příručku pro tolkienovské fanoušky a fanynky všeho věku.
Kočky! Proč lezou do uzavřených prostorů? Proč tolik spí? A především, jak jim můžeme zajistit spokojený život? Júki Hattori je japonský veterinář a přední kočičí specialista, který kočky považuje za nejkrásnější zvířata na světě. Proto vytvořil tento praktický lidsko-kočičí slovník doplněný o ilustrace a tabulky. Ukazuje v něm, čeho si přesně všímat, jak interpretovat různé druhy mňoukání, směřování vousků a pozici ocásku! Možná si myslíte, že jsou kočky nenáročné, ale pokud budete vědět, kam jim máte dát misku s vodou, jaká jim vyhovuje teplota, jim vybrat dobré jméno a jak se s nimi správně mazlit, můžete jim úplně změnit život. Díky vašemu pochopení, lásce a respektu bude vaše kočka zdravější a spokojenější. A nakonec bude spokojenější i vy.
Náš dům
- 416 stránek
- 15 hodin čtení
Náš dům je psychologický thriller, který čtenáře udržuje v neustálém napětí a nejistotě. Do domu Fi Lawsonové se ze záhadného důvodu stěhují cizí lidé. Co se děje a jak k tomu došlo? Příběh se postupně skládá – částečně i z vyprávění samotné Fi pro investigativní podcast Oběť, částečně z dopisu na rozloučenou jejího bývalého manžela Brama. Za tajemným prodejem domu se skrývá víc, než je vidět na první pohled. Ve zdánlivě bezpečném a harmonickém prostředí středostavovského předměstí na jihu Londýna se rozjela hra, ve které zdaleka nejde jenom o majetek. Kniha se ve Velké Británii stala bestsellerem a v roce 2019 byla vyhlášena nejlepší britskou knihou roku v kategorii thriller a krimi.




