Nick Ortner Knihy

Chronickou bolestí dolní části zad trpí stále více lidí. Obvyklým „řešením“ je vyhledávat lékaře, podstupovat injekce a užívat léky. Když se však normální bolest změní na chronickou, konvenční medicína často selhává. Co tedy dělat? Tato kniha nabízí plán, který čtenáře krok za krokem učí, jak využívat poklepávání (EFT) k redukci či odstranění chronické bolesti. Využívá vědecký výzkum bolesti, stresu a poklepávání, aby ukázala, jak mocné může být. Obsahuje rady a techniky pro řešení jak krátkodobých, tak chronických bolestí. Nick Ortner provádí čtenáře od povrchu k hlubším příčinám bolesti. S jednoduše aplikovatelným návodem a cvičeními, která vedou do vlastní minulosti, pomáhá léčit emocionální bolest a základní přesvědčení, jež nás často brzdí. Zmiňuje také souvislosti s chronickou bolestí, jako je odpoutání od minulosti, vytváření osobních hranic, nakládání s osobními vztahy a práce s hněvem. Autor pomáhá čtenářům pochopit příčiny jejich bolesti a poskytuje nástroje pro dosažení trvalé úlevy. Jde však o víc než jen úlevu od bolesti; čtenáři získávají zpět své tělo a mohou žít život, po kterém touží.

In The Tapping Solution for Manifesting Your Greatest Self, Nick Ortner guides readers through a 21-day process of self-discovery and self-development. The 21 stages use the simple, proven practice called Tapping (formally known as Emotional Freedom Techniques).

Pod skratkou EFT (Emotional Freedom Techniques, techniky emočnej slobody, známe aj ako „tapping“ – klopkanie) sa skrýva revolučná metóda na zlepšenie vášho života na mnohých úrovniach – mentálnej, emocionálnej a telesnej. Ukazuje sa, že si veľmi rýchlo a efektívne poradia s mnohými problémami od úzkosti, chronickej bolesti, závislostí a strachu až po nadváhu, finančnú hojnosť, uvoľnenie stresu a ešte oveľa viac. EFT sú založené na starovekej akupresúre a modernej psychológii. Sústreďujú sa na špecifickú energiu meridiánov a zároveň na negatívne emócie alebo telesné pocity. V kombinácii s hovoreným slovom pomáhajú nervovému systému obnoviť energetickú rovnováhu v tele a naštartovať nové prepojenia v mozgu tak, aby reagoval zdravým spôsobom.