Thomas Villinger Pořadí knih (chronologicky)

1.vydání Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku. Posilování pánevního dna jen tak mimochodem: Jednoduché zařazení základních principů pohybu do všedního dne při sezení, stání, chůzi nebo práci. Jak si díky cvikům na pánevní dno zlepšit držení těla i celkový zdravotní stav, při bolestech v zádech a pro větší potěšení při sexu.

Produktbeschreibung - Alles über Schwangerschaft und Geburt. - Liebevolle Farbfotos und viele wertvolle Tipps. - Kompetenter und einfühlsamer Rat für werdende Mütter: - Meine körperlichen Veränderungen. - Beschwerden lindern. - Vorsorgeuntersuchungen. - die Geburt. - Stillen. - richtige Ernährung für Mutter und Kind. - Babys verstopfte Nase. - Entspannungsübungen. u.v.m.