Pilates pro těhotné. Posilovací cvičení pro budoucí maminky
- 112 stránek
- 4 hodiny čtení
Populární cvičební metoda Pilates nyní speciálně pro těhotné a ženy po porodu. Udržte se v kondici v každém období. Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj?
