Příjemný způsob jak obnovit svůj vnitřní klid a jistotu při vybarvování 100 povznášejících, roztomilých zvířátek a zažít skutečnou úlevu od náhlé úzkosti a pocitu nepřijetí. Na každé stránce naleznete svého zvířecího kamaráda, který vás podpoří s poselstvím útěchy a porozumění. Omalovánky jsou vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně výtvarné dovednosti. ZASLOUŽÍŠ SI… je jemně povzbuzující kniha s možností vybarvení od Kate Allan. Kate čerpá z vlastních nasbíraných zkušeností v boji s depresí a úzkostmi. Každý její obrázek s povzbudivými slovy argumentuje proti vnitřním kritikům a nízkému sebevědomí.
Kate Allan Pořadí knih (chronologicky)





Líbíš se mi… Povzbudivá ujištění pro děti před usnutím
- 32 stránek
- 2 hodiny čtení
Láskyplně povzbuzující knížka, plná pozitivních afirmací zejména pro menší děti, je navržená tak, aby dětem zajistila hezké usínání s uspokojujícím pocitem rodičovské lásky a přijetí. Dejte svému dítěti najevo, že jej milujete ve všech jeho životních vzestupech i pádech. – Pomáhá rodičům vyjádřit bezpodmínečnou lásku pozitivními afirmacemi. – Poskytuje noční rituál spojení rodiče a dítěte. – Poskytuje základy pro rozvoj sebeúcty u dítěte od nejútlejšího věku.
You're strong, smart, and you got this
- 212 stránek
- 8 hodin čtení
Kate Allan, author of the bestselling You Can Do All Things takes her comforting illustrations and encouraging words to the next level, offering this "emotional first aid kit" in a gorgeous package.
Zvládneš to... Okamžité povzbuzení při smutku a obavách
- 200 stránek
- 7 hodin čtení
Souhrn nádherných ilustrací s hloubavými citáty a laskavými afirmacemi dodávají čtenáři odvahu k tomu, aby si byl vědom svých myšlenek a aby pečoval sám o sebe, ať vyznává jakýkoliv životní styl. Všechny ilustrace jsou uklidňující, a současně zdravě podporující. Upřímně reflektují vnitřní problémy mnoha lidí, kteří musí čelit hektickému stylu současného světa a jeho nárokům. Duševní zdraví je téma, která se týká každého z nás, ačkoli jen málokdo má odvahu o něm upřímně mluvit. Kate Allan to udělala… Přátelská a usmívající se zvířátka v neobvyklých barvách působí jako pohlazení, díky němuž je mnohá těžká situace lépe zvládnutelná a zbavená počáteční hrozby. Pro denní meditace jako účinná pomoc při depresích, smutku a úzkostech. Poselství knihy je vhodné pro děti i dospělé. Všechny afirmace jsou také v angličtině.