Knihobot

Jutta Oster

    Die 24-Tage-Anti-Stress-Challenge im Advent. Ideen und Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit
    Die 30-Tage-Anti-Stress-Challenge. Der Weg zu mehr Gelassenheit
    Balance dir die Welt, wie es dir gefällt
    Statt Schokolade
    Statt Schokolade : alles, was sonst noch glücklich macht
    Fatima: Neberte mi moje dítě
    • Fatima: Neberte mi moje dítě

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      Fatima se narodila v Ugandě a do osmi let jí domov připadal jako ráj na zemi. Pak se její svět náhle otřásl v základech a vrhl ji do života plného strachu, bezpráví, násilí a nenávisti. Dívka velmi rychle ztratila naprosto všechno - rodiče, sourozence i domov. Prošla zotročením, nevlastní matka ji téměř upálila, proti její vůli ji provdali, znásilnili a když otěhotněla, padla do rukou brutální soldatesky...

      Fatima: Neberte mi moje dítě
    • Gold für: »Statt Schokolade« Mit 400.000 verkauften Exemplaren seit 2001 der Longseller im Pattloch-Geschenkbuch! Zum 60. Geburtstag von Pattloch präsentiert sich »Statt Schokolade« ganz in Gold und zum Sonderpreis von nur 5,– €.

      Statt Schokolade
    • In diesem Geschenkbuch finden sich auf 30 Seiten Entspannungstipps und Tricks, um Stress abzubauen. Über 30 Tage kann an einer Anti-Stress-Challenge teilgenommen werden, bei der täglich eine Seite aufgetrennt wird, die hilfreiche Tipps oder Inspirationen bietet. Eine schöne Geschenkidee für Freunde und Familie.

      Die 30-Tage-Anti-Stress-Challenge. Der Weg zu mehr Gelassenheit
    • Her mit dem bunten Leben!

      Wie wir unserem Glück auf die Sprünge helfen

      Dieser praxisnahe Ratgeber vermittelt Erkenntnisse der Positiven Psychologie und fungiert als persönlicher Lifecoach für Resilienz und Wohlbefinden. Er bietet Hintergrundwissen, Fallbeispiele, Übungen und Platz für eigene Gedanken. Zentrale Botschaft: Selbstfürsorge ist der Schlüssel, um auch für andere da zu sein.

      Her mit dem bunten Leben!
    • Das schönste Fest des Jahres naht und mit ihm zugleich die stressigste und hektischste Zeit des Jahres. Daher ist es wichtig, sich immer wieder kleine Auszeiten zu gönnen, um den Zauber von Weihnachten nicht aus den Augen zu verlieren. Also, einmal tief Luft holen und dann stressfrei durch die Adventszeit gleiten! Ein Geschenkbuch zur Weihnachtszeit.

      24 kleine Atempausen