Knihobot

Kristine Miles

    Kristine Miles je autorkou, která se specializuje na výživu a zdravý životní styl. Její práce se zaměřuje na popularizaci zdravých stravovacích návyků, zejména prostřednictvím smoothie receptů a tipů pro nízkotoxický život. Miles se zasazuje o celoživotní učení a sdílí své znalosti o výživě a přirozeném rodičovství. Její přístup je praktický a inspirativní pro ty, kteří chtějí zlepšit své zdraví a pohodu.

    The Green Smoothie Bible
    Bible zelených smoothie. Supervýživné nápoje, které vám pomohou zhubnout a dodají vám energii a duševní pohodu. Více než 300 výtečných receptů
    • Je všeobecně známo, že každodenní strava bohatá na ovoce a zeleninu může maximalizovat vaše zdraví a pohodu. Ale věděli jste, že každodenní pití smoothie z ovoce a zeleniny může výrazně zvýšit množství záchranných živin, které vaše tělo potřebuje? Hubnutí Detoxikace těla Zvýšení energie Boj s onemocněním srdce Prevence diabetu, deprese a některých druhů rakoviny Posílení imunitního systému Zlepšení pleti a vlasů Více než 300 příjemných receptů v knize Bible zelených smoothie ukazuje, jak kombinovat listovou zelenou zeleninu a výtečné, na antioxidanty bohaté ovoce do nejvýživnějších nápojů, které si lze představit – opusťte pustinu a ciťte se úžasně vně i uvnitř!

      Bible zelených smoothie. Supervýživné nápoje, které vám pomohou zhubnout a dodají vám energii a duševní pohodu. Více než 300 výtečných receptů
    • SUPERFOODS IN EVERY SIP You know a daily diet rich in fruits and vegetables can maximize your health and well-being. But did you know that drinking a smoothie every day made from fruits and vegetables can dramatically increase the amount of life-saving nutrients your body takes in? - Lose Weight - Detoxify the Body - Increase Energy - Fight Heart Disease - Prevent Diabetes, Depression and Certain Cancers - Boost the Immune System - Improve Skin and Hair More than 300 inviting recipes in The Green Smoothie Bible show how to combine leafy green vegetables and delicious, antioxidant-rich fruits into the most nutritious drinks imaginable--leaving you healthy and feeling amazing inside and out.

      The Green Smoothie Bible