Ursel Bühring Knihy

Obsažná publikace představuje detailní portréty léčivých rostlin, podrobně se zabývá jejich lékařským využitím, vyjmenovává nejdůležitější obsahové látky (éterické oleje, alkaloidy, kumariny, flavonoidy, třísloviny ad.), popisuje základní recepty na maceráty, nálevy, odvary, tinktury, oleje s výtažkem, masti a krémy, léčivá vína, bylinné polštářky, koupele i zábaly a uvádí léčebné prostředky na jednotlivé nemoci (artrózu, zažívací potíže, žlučové a ledvinové kameny, vysoký krevní tlak, chřipku, kašel, astma, ekzémy, opary, mykózy, bradavice, dětské nemoci a mnoho dalších).

Péče, která mi prospívá Stejně pravidelně, jako vozíte auto do servisu nebo děláte na jaře velký úklid, můžete pečovat i o své nitro a udržovat je v dobrém stavu. Nejúčinnější bude, když se pokaždé zaměříte na určitou část svého těla, tedy když budete pomocí různých léčebných procedur pečovat konkrétní léčivou bylinou o játra, srdce, nervy apod. V této knize vám ukážu různé způsoby a vy si můžete vybrat, jaký vám bude vyhovovat nejlíp. Protože prevence, jak zní moje oblíbené úsloví, musí být snadná a proveditelná jen jako mimochodem. Má vás bavit a chutnat vám, dodat vám klid nebo citelnou úlevu a sílu – zkrátka a dobře: spokojenost. Věřte mi, přesně tak to je – slibuji.

Obklady a zábaly nám dělají dobře. A hlavně: jsou skutečně účinné! Aby úspěšně pomáhaly, a to bez vedlejších účinků, stačí znát některé důležité fígle. Potřebné znalosti získáte z této knihy. Autorky detailně ukazují, na které potíže se používají jaké obklady a zábaly – naučí vás, na co jsou dobré například heřmánkové sáčky, třešňové polštářky či citronové ponožky, nebo čím si ulevit při bolesti dutin či nespavosti. Popisují, jakým způsobem suroviny připravit a co je při jejich aplikaci důležité, abyste si vy, vaše děti nebo vaše vnoučata přirozenou cestou pomocí obkladů a zábalů udržovali zdraví nebo se uzdravili.

Pokladnice vědomostí, rad a tipů od proslulých léčitelů Tato kniha je bohatým zdrojem léty prověřených receptur od Ursel Bühringové a mnoha dalších učitelů z proslulé Freiburské školy léčivých bylin. Najdete v ní bylinkovou pomoc proti nejčastějším zdravotním potížím, které se týkají každého z nás. Dozvíte se v ní například, jak se vypořádat s poruchami trávení či bolestmi břicha, jak posílit imunitní systém, jak vyléčit nachlazení, kašel či akutní sennou rýmu, jak pečovat o srdce a rozproudit krevní oběh, jak ošetřit drobná poranění či bojovat se stresem a bolestmi hlavy. Doplněná je navíc osobními doporučeními a tipy autorek a autorů. Celkově obsahuje více než 115 vyzkoušených receptů doplněných barevnými fotografiemi a je určena pro všechny věkové kategorie.

Rostlinná medicína pro tebe i pro mne. Vytvořte si domácí lékárničku z léčivých rostlin! Renomovaná specialistka na léčivé rostliny Ursel Bühringová z Freiburské školy léčivých bylin v knize zprostředkovává důležité základy znalostí o léčivých rostlinách a jejich použití pro děti a dospělé. Kdo se zajímá o rostlinné léčivé prostředky a chtěl by si vytvořit malou domácí lékárničku pro léčbu a prevenci, nalezne recepty, tipy a kúry z přírodního léčitelství na všechny běžné potíže. Uvedeny jsou i portréty nejdůležitějších 24 léčivých rostlin.

Einfach gesund essen? Heilkräuter kennt man, aber Heilgemüse, Heilobst? Und ob! Alle Pflanzen bilden Inhaltsstoffe gegen Bakterien, Viren, Pilze und andere Einflüsse. Diese Stoffe können wir nutzen: Sie schützen Zellen und Gefäße, beugen Diabetes und Krebs vor, unterstützen Haut und Augen. Es ist erstaunlich, wie viel Heilkraft in unserem Obst und Gemüse steckt. Ursel Bühring und Bernadette Bächle-Helde beleuchten in ausführlichen Porträts 36 regionale Obst- und Gemüsearten mit ihren einmaligen gesundheitlichen Wirkungen. Sie geben Tipps für den saisonalen Einkauf und die optimale Zubereitung. Eine Fülle von Heilzubereitungen und Genussrezepten machen Lust auf die tägliche Küchenapotheke.

Rundum-Paket des Heilpflanzenwissens Mit diesem Praxis-Lehrbuch erlernen Sie die Grundlagen der Therapie mit Heilpflanzen sowie die Wirkstoffgruppen leicht verständlich und praxisnah. Der große Praxisteil bietet Ihnen bewährte Therapiekonzepte für viele Indikationen, ergänzt durch Tipps zur Durchführung und Pflanzensteckbriefe. Auf dieser Basis können Sie Phytotherapie gekonnt und sicher anwenden. Interessante Zusatzkapitel, wie z. B. die Wildkräuterküche und Räuchern, runden dieses umfassende Werk ab. Ein Buch, das sich für alle medizinischen Berufsgruppen und interessierte Laien eignet: didaktisch konsequent aufbereitet, vermittelt es Freude am Lernen und Anwenden Der unentbehrliche Begleiter für Ausbildung und Therapie!

Wie bereitet man Salben und Tees richtig zu? Was hilft bei Sonnenbrand und Kopfweh? Was kann Kamille alles? Die renommierte Heilpflanzenspezialistin Ursel Bührung vermittelt in diesem Buch alle wichtigen Grundlagen über Heilpflanzen und deren Anwendung bei Kindern und Erwachsenen. Wer sich für pflanzliche Heilmittel interessiert und eine kleine Hausapotheke für die wichtigsten Wehwehchen und zum Vorbeugen zusammenstellen möchte, findet für alle gängigen Beschwerden Rezepte, Tipps und Kuren aus der Naturheilkunde.

Blüten, Blätter, Kräuter mit frischen Zutaten aus dem Garten oder der freien Natur werden besondere Leckereien gezaubert. Die anregenden Rezepte sind einfach nachzumachen, die Zutaten hat man fix beisammen: Löwenzahn, Kapuzinerkresse & Co. werden einfach draußen gepflückt. Mit Tipps zum Sammeln. Aus dem Füllhorn der Natur - Über 60 leckere Rezepte aus Blüten und Blättern - Sammeln Sie die frischen Zutaten im Garten oder auf der Wiese - Nymphenspeise, Safranrosenbutter, Veilchensaft, Huflattich-Zabaione und vieles mehr - Verständlich geschrieben, leicht nachzumachen - Pflanzenporträts mit Sammeltipps Für Naturfreunde, Hobbygärtner und Genießer leicht und lecker überraschend unkompliziert mit Fotos, die Appetit machen.