VANESSA AMADO Knihy

Better Life – Entspannungskurs ist ein interaktives Hörbuch, das kleine Auszeiten im Alltag ermöglicht. Mit einfachen, klar geführten Übungen – von bewusster Atmung über kurze Meditationen bis hin zu Dankbarkeitsmomenten – fördert es Entspannung, Achtsamkeit und emotionales Gleichgewicht. Jede Übung kann gezielt ausgewählt oder spielerisch per Zufallszahl gefunden werden, sodass Entspannung jederzeit und überall möglich wird. Das Hörbuch wurde entwickelt, um Stress zu reduzieren, Resilienz aufzubauen und die Selbstfürsorge zu stärken. Ideal für Menschen, die kurze, wirkungsvolle Methoden suchen, um ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Zusätzlich erhalten Hörer:innen exklusiven Zugang zu einer geschützten Online-Seite mit ergänzenden Materialien und regelmäßigen Updates.

Mein erstes Bilder-Kochbuch lädt Kinder ab 3 Jahren dazu ein, die Welt des Kochens spielerisch zu entdecken. Mit leicht verständlichen Rezepten, Schritt-für-Schritt-Bildern und zahlreichen Tipps können Kinder aktiv beim Zubereiten von Mahlzeiten mitwirken. Vom bunten Frühstück über lustige Snacks bis zu süßen Leckereien bietet das Buch vielfältige Rezepte, die gemeinsam ausprobiert werden können. Das Buch wurde auch mit Blick auf Förderschülerinnen und Förderschüler gestaltet, sodass Kinder mit unterschiedlichem Entwicklungsstand die Rezepte verstehen und selbstständig umsetzen können. Dabei werden Motorik, Selbstständigkeit und gesunde Ernährung auf spielerische Weise gefördert. Zusätzlich erhalten Leserinnen und Leser exklusiven Zugang zu einer geschützten Online-Seite mit ergänzenden Materialien und regelmäßigen Updates.

Musi 1 – Originale Kinderlieder für Kinder ab 1 Jahr ist eine liebevoll gestaltete Sammlung von originellen Liedern, die speziell für die musikalische Früherziehung entwickelt wurden. Die Lieder sind leicht zu erlernen, pädagogisch fundiert und eignen sich ideal für den Einsatz in Krippe, Kindergarten und Förderschule. Mit einfachen Texten, eingängigen Melodien und Bewegungsanregungen unterstützen die Lieder die Sprachentwicklung, fördern Motorik und Rhythmusgefühl und tragen zur Stärkung sozialer Kompetenzen bei. Ergänzt durch praktische Hinweise für Eltern und Pädagogen wird Musik zum täglichen Begleiter und zu einem wertvollen Werkzeug im Erziehungs- und Bildungsalltag. Das Buch richtet sich an Musikpädagogen sowie an Eltern, die Musik auf spielerische Weise in den Alltag ihrer Kinder integrieren möchten. Zusätzlich erhalten Leserinnen und Leser exklusiven Zugang zu einer geschützten Online-Seite mit ergänzenden Materialien und regelmäßigen Updates.

Gefühls-Buch ist ein interaktives Begleitwerk, das entwickelt wurde, um Kindern und Erwachsenen zu helfen, ihre Emotionen bewusster wahrzunehmen, zu benennen und auszudrücken. Das Konzept ist einfach, spielerisch und zugleich wirkungsvoll: Wählen Sie eine Übung oder eine Gefühls-Karte und folgen Sie den Anleitungen – gönnen Sie sich oder Ihrem Kind einen Moment der Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Jede Übung wurde sorgfältig gestaltet, um emotionale Balance, Entspannung und innere Ruhe zu fördern. Ergänzend finden Sie 50 exklusive Videos mit Übungen zur praktischen Umsetzung und Audios mit entspannenden Klängen, inspiriert von keltischer Musik mit keltischer Harfe. Dieses Buch lädt dazu ein, alltägliche Augenblicke in wertvolle Gelegenheiten für emotionales Wohlbefinden und Resilienz zu verwandeln – sei es durch eine kleine Atemübung, eine kurze Reflexion oder einen Moment stiller Entspannung. Zusätzlich erhalten Leserinnen und Leser exklusiven Zugang zu einer geschützten Online-Seite mit ergänzenden Materialien und regelmäßigen Updates.

Mut-Tagebuch – Ein Abenteuer deiner Stärken! Jeden Tag ein bisschen mutiger! Das Mut-Tagebuch ist ein liebevoll gestaltetes Tagebuch für Kinder, das ihnen hilft, Selbstvertrauen aufzubauen, Ängste zu überwinden und mutige Momente festzuhalten. Mit kreativen Aufgaben, Reflexionsfragen und spielerischen Übungen entdecken Kinder ihre innere Stärke und lernen, über sich hinauszuwachsen. Das Buch wurde auch mit Blick auf Förderschülerinnen und Förderschüler sowie auf Kinder, die therapeutisch begleitet werden, entwickelt, sodass Psychologinnen, Psychotherapeuten und Sozialpädagogen die Übungen gezielt einsetzen können.

Die Routinekarten sind ein praktisches Werkzeug für Eltern, die ihren Kindern im Alter von 3 bis 8 Jahren klare Strukturen und Orientierung im Alltag vermitteln möchten. Wiederkehrende Routinen – vom Aufstehen über Hausaufgaben bis zum Schlafengehen – unterstützen Kinder dabei, Selbstständigkeit zu entwickeln, Verantwortungsbewusstsein zu übernehmen und ein gesundes Zeitgefühl aufzubauen. Jede Karte enthält ein pädagogisches Ziel, konkrete Umsetzungsideen sowie Platz für eigene Beobachtungen. Die Routinen lassen sich spielerisch in den Familienalltag integrieren und tragen dazu bei, Stresssituationen zu reduzieren und positive Rituale zu schaffen. Zusätzlich erhalten Leserinnen und Leser exklusiven Zugang zu einer geschützten Online-Seite mit ergänzenden Materialien und regelmäßigen Updates.